Kasza manna z gruszką
ŁatwyDeseryWegetariańskieDla dzieci

Kasza manna z gruszką

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
<30m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Kasza manna z gruszką to delikatny deser na mleku, w którym kremowa baza łączy się z miękkim, słodkim owocem. Gruszka dodaje naturalnej soczystości, a cynamon podbija jej ciepły, deserowy smak. Kaszę warto wsypywać stopniowo do mleka i mieszać bez przerwy, żeby była gładka i bez grudek. Najlepiej dodać gruszkę na końcu albo podgrzać ją krótko z gotową kaszą, żeby zachowała smak i nie rozpadła się całkowicie.

Składniki

Porcje: 2

  • 60 g kaszy manny

  • 500 ml mleka

  • 1 gruszka

  • 1 łyżeczka cukru

  • szczypta cynamonu

Kroki

  1. Mleko podgrzewaj powoli 2-3 minuty, bez gwałtownego gotowania.

  2. Wsypuj kaszę cienkim strumieniem i mieszaj, żeby nie powstały grudki.

  3. Gotuj kilka minut, aż kasza zgęstnieje i będzie miała delikatną, kremową strukturę.

  4. Osobno przygotuj dodatek: gruszkę pokrój w małą kostkę i oprósz cynamonem.

  5. Przełóż kaszę do miseczek i dodaj gruszkę z cynamonem na wierzch.

Szacowane makro

Kalorie267 kcal
Białko8,4 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz5,8 g
Błonnik3,8 g
Cukry20,3 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także