Kasza manna z kakao
ŁatwyDeseryWegetariańskieDla dzieci

Kasza manna z kakao

Średnia ocena
5.0
3 oceny
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
7 min
Oczekiwanie
5 min
Całkowity czas
17 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Kasza manna z kakao to szybki, mleczny deser o łagodnie czekoladowym smaku i gładkiej konsystencji. Kakao nadaje kaszy głębszy aromat, wanilia zaokrągla smak, a niewielka ilość cukru wystarcza, żeby całość była słodka, ale nie ciężka. Kaszę najlepiej wsypywać stopniowo do ciepłego mleka i mieszać bez przerwy, bo wtedy nie tworzą się grudki. Po krótkim gotowaniu deser gęstnieje i można podać go od razu albo przestudzić w miseczce.

Składniki

Porcje: 2

  • 60 g kaszy manny

  • 500 ml mleka

  • 1 łyżeczka kakao

  • 1 łyżeczka cukru

  • szczypta wanilii

Kroki

  1. Odlej z 500 ml mleka 2 łyżki i zachowaj je zimne. Pozostałe mleko podgrzewaj w garnku na średnim ogniu przez 2-3 minuty.

  2. Kakao, cukier i wanilię rozetrzyj z odłożonym zimnym mlekiem na gładką pastę. Dodaj ją do ciepłego mleka i wymieszaj trzepaczką.

  3. Gdy kakaowe mleko zacznie lekko wrzeć, wsypuj kaszę mannę cienkim strumieniem, cały czas mieszając.

  4. Gotuj na małym ogniu przez 3-4 minuty, stale mieszając, aż kasza zgęstnieje i straci mączny posmak.

  5. Rozdziel kaszę między dwie miseczki i odstaw na 5 minut przed podaniem.

Szacowane makro

Kalorie250 kcal
Białko12,9 g
Węglowodany37,4 g
Tłuszcz5,7 g
Błonnik1,7 g
Cukry15,1 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Oceń ten przepis

5.0

3 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także