Ryż na mleku posypany cynamonem w misce

Wygenerowane przez AI

Ryż na mleku z cynamonem

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Całkowity czas
30 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Ryż na mleku z cynamonem

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Całkowity czas
30 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/desery/ryz-na-mleku-z-cynamonem

O przepisie

Ryż na mleku z cynamonem to klasyczny, prosty deser o kremowej konsystencji i ciepłym aromacie przypraw. Ryż gotowany powoli w mleku staje się miękki i delikatny, a połączenie cynamonu z wanilią daje mu domowy, kojący smak. Cukru jest tu niewiele, dlatego deser nie wychodzi przesadnie słodki. Najlepszy efekt uzyskasz, gdy pozwolisz ryżowi spokojnie wchłonąć mleko i zamieszasz go kilka razy w końcówce gotowania.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4
  • 100 g ryżu do deserów

  • 500 ml mleka

  • 1 łyżeczka cukru

  • 1/2 łyżeczki cynamonu

  • szczypta wanilii

Kroki

  1. Ryż opłucz na sitku i przełóż do garnka z mlekiem oraz cukrem.

  2. Gotuj 18-20 minut powoli, często mieszając przy dnie, aż ryż wchłonie większość mleka.

  3. Gdy ryż będzie prawie miękki, dodaj cynamon i wanilię. Mieszaj na małym ogniu do końca gotowania, aż ziarna nie będą miały twardego środka, a masa pozostanie kremowa. Nie odparowuj całego mleka do suchej grudki, ponieważ ryż zgęstnieje jeszcze po zdjęciu z ognia.

  4. Przełóż do miseczek; cynamon powinien być już wmieszany w ryż.

  5. Podawaj od razu na ciepło albo zostaw do przestudzenia, jeśli wolisz gęstszy deser.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie170 kcal
Białko5,7 g
Węglowodany26,6 g
Tłuszcz4,4 g
Błonnik0,4 g
Cukry7,6 g
Na 100 g
Kalorie123 kcal
Białko4,2 g
Węglowodany19,2 g
Tłuszcz3,2 g
Błonnik0,3 g
Cukry5,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze