Ryż na mleku z mango
ŁatwyDeseryWegetariańskieBez glutenuDla dzieci

Ryż na mleku z mango

Średnia ocena
4.5
2 oceny
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
5 min
Całkowity czas
35 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Ryż na mleku z mango to kremowy deser z miękkim ryżem i owocowym, lekko egzotycznym akcentem. Mleko nadaje ryżowi łagodną konsystencję, wanilia podbija deserowy aromat, a mango dodaje słodyczy i świeżości. Ryż najlepiej gotować powoli, mieszając częściej pod koniec, gdy zaczyna gęstnieć. Mango dodaj po ugotowaniu albo krótko przed podaniem, żeby zachowało kolor, soczystość i wyraźny smak.

Składniki

Porcje: 2

  • 100 g ryżu do deserów

  • 500 ml mleka

  • 120 g mango

  • 1 łyżeczka cukru

  • szczypta wanilii

Kroki

  1. Opłukany ryż wsyp do mleka i ustaw mały ogień.

  2. Gotuj 18-20 minut do miękkości, mieszając tak, żeby ryż nie przywierał do dna.

  3. Pod koniec gotowania dosyp cukier i wanilię, mieszając, aż mleczny ryż będzie miękki, ale nadal lekko kremowy.

  4. Przełóż do miseczek i dodaj mango pokrojone w kostkę.

  5. Podawaj po krótkim przestudzeniu, bo mango najlepiej smakuje dodane do nieco chłodniejszego ryżu.

Szacowane makro

Kalorie355 kcal
Białko12,8 g
Węglowodany63,6 g
Tłuszcz5,7 g
Błonnik1,8 g
Cukry23,1 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Oceń ten przepis

4.5

2 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także