Porcja domowej moussaki z warstwami pieczonego bakłażana, wołowiny i złocistego beszamelu
ŚredniDania głównekuchnia greckaWysokobiałkowe

Domowa moussaka – zapiekanka z bakłażanem, wołowiną i beszamelem

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1 godz. 30 min
Oczekiwanie
20 min
Całkowity czas
2 godz. 20 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Domowa moussaka – zapiekanka z bakłażanem, wołowiną i beszamelem

Autor: Recipheon

Porcje
6
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1 godz. 30 min
Oczekiwanie
20 min
Całkowity czas
2 godz. 20 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/obiady/domowa-moussaka-zapiekanka-z-baklazanem-wolowina-i-beszamelem

O przepisie

Domowa moussaka łączy miękkie, pieczone plastry bakłażana z gęstym sosem wołowo-pomidorowym i złocistą warstwą beszamelu. Oregano, odrobina cynamonu i gałka muszkatołowa nadają jej ciepły, delikatnie korzenny aromat. To domowa wersja inspirowana kuchnią grecką, z bakłażanem pieczonym zamiast smażonego. Po odpoczynku łatwiej podzielić ją na porcje, zachowując widoczne warstwy.

Składniki

Porcje
Zakres: 1–100Bazowo: 6

Bakłażan i sos wołowy

  • 1000 g bakłażana, masa po odcięciu końców

  • 600 g mielonej wołowiny o zawartości około 10% tłuszczu

  • 500 g passaty pomidorowej

  • 200 g cebuli, masa po obraniu

  • 2 ząbki czosnku

  • 45 ml oliwy, podzielone: 30 ml do bakłażana i 15 ml do sosu

  • 1 łyżeczka suszonego oregano

  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu

Beszamel

  • 600 ml mleka 3,2% tłuszczu

  • 60 g masła 82% tłuszczu

  • 60 g mąki pszennej

  • 1 jajko, rozmiar M

  • 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej

Do doprawienia

  • sól do smaku

  • mielony czarny pieprz do smaku

Kroki

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C z termoobiegiem lub 220°C przy grzaniu góra–dół. Wyłóż dwie duże blachy papierem do pieczenia. Bakłażana umyj, odetnij końce i pokrój w okrągłe plastry grubości około 1 cm. Cebulę pokrój w drobną kostkę, a czosnek drobno posiekaj. Przygotuj ceramiczne naczynie do zapiekania o wymiarach około 30 × 20 cm i głębokości co najmniej 6 cm.

  2. Rozłóż bakłażana na blachach w jednej warstwie, bez nakładania plastrów na siebie. Posmaruj je z obu stron łącznie 30 ml oliwy i lekko posól. Piecz przez 25–30 minut, aż miąższ zmięknie, a powierzchnia miejscami się zrumieni. W połowie pieczenia odwróć plastry i zamień blachy miejscami. Odstaw upieczonego bakłażana. W czasie pieczenia przygotuj sos z dwóch kolejnych kroków.

    Ilustracja kroku
  3. Na dużej głębokiej patelni rozgrzej pozostałe 15 ml oliwy na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż przez 5 minut, mieszając, aż zmięknie. Dodaj czosnek i smaż przez 30 sekund. Zwiększ ogień do średnio dużego, dodaj wołowinę i smaż przez około 8 minut, rozdrabniając ją łopatką na drobne kawałki, aż straci surowy wygląd, a część mięsa się zrumieni. Nie odlewaj soków ani tłuszczu. Po kontakcie z surowym mięsem umyj ręce i użyte przybory.

  4. Do mięsa dodaj passatę, oregano i cynamon. Dopraw solą i pieprzem, wymieszaj i duś bez przykrycia na małym ogniu przez około 20 minut, od czasu do czasu mieszając. Sos powinien być gęsty, z wyraźnymi kawałkami mięsa, bez wodnistej warstwy na dnie. Jeśli nadal jest rzadki, odparuj go jeszcze przez kilka minut. Zdejmij patelnię z ognia.

  5. W rondlu na średnio małym ogniu roztop masło. Wsyp mąkę i mieszaj rózgą przez 1–2 minuty, nie rumieniąc zasmażki. Stopniowo wlewaj mleko, cały czas energicznie mieszając. Gotuj łagodnie przez 6–8 minut, mieszając, aż sos stanie się gładki i gęsty. Dopraw gałką muszkatołową, solą i pieprzem. Zdejmij z ognia i studź przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Jajko roztrzep w miseczce, stopniowo wmieszaj do niego kilka łyżek ciepłego sosu, a następnie wlej całość do rondla i dokładnie wymieszaj. Po dodaniu jajka nie podgrzewaj sosu na palniku.

  6. Po wyjęciu bakłażana ustaw piekarnik na 180°C, grzanie góra–dół. Na dnie naczynia 30 × 20 cm ułóż połowę plastrów bakłażana, lekko je nakładając. Rozprowadź na nich cały gęsty sos wołowy. Przykryj pozostałymi plastrami bakłażana, a na wierzch wyłóż cały beszamel i wyrównaj go łopatką. Zachowaj tę kolejność warstw: bakłażan, mięso, bakłażan, beszamel. Nie trzeba dodatkowo natłuszczać naczynia.

    Ilustracja kroku
  7. Wstaw naczynie na środkowy poziom piekarnika. Piecz bez przykrycia w 180°C przy grzaniu góra–dół przez 40–45 minut, aż beszamel się zetnie i zezłoci, a sos zacznie lekko bulgotać przy brzegach. Sprawdź termometrem środek zapiekanki: powinien osiągnąć co najmniej 74°C. Jeśli temperatura jest niższa, piecz dalej do jej osiągnięcia. Gdyby wierzch rumienił się zbyt szybko, osłoń go luźno folią aluminiową.

  8. Wyjmij naczynie z piekarnika i odstaw na 20 minut. W tym czasie warstwy lekko się ustabilizują, dzięki czemu zapiekankę łatwiej będzie podzielić. Pokrój moussakę na 6 równych porcji i ostrożnie przełóż je szeroką łopatką na talerze. Podawaj na ciepło.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie505 kcal
Białko28,7 g
Węglowodany30,2 g
Tłuszcz29,8 g
Błonnik7,4 g
Cukry15,4 g
Na 100 g
Kalorie123 kcal
Białko7 g
Węglowodany7,4 g
Tłuszcz7,3 g
Błonnik1,8 g
Cukry3,8 g

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze