Kurczak z cukinią i pomidorami
ŁatwyDania główne

Kurczak z cukinią i pomidorami

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Kurczak z cukinią i pomidorami to lekki, codzienny obiad.

Składniki

Składniki

  • 300 g filetu z kurczaka

  • 1 cukinia

  • 2 pomidory

  • 120 g kaszy kuskus

  • 1 łyżka oliwy

Kroki

  1. 1

    Przygotuj kuskus zgodnie z instrukcją i odstaw go na 5 minut, żeby był gotowy razem z mięsem.

  2. 2

    Pokrój i dopraw kurczaka, a następnie obsmaż go na dobrze rozgrzanej patelni.

  3. 3

    Dodaj cukinię i pomidory i smaż jeszcze 4-5 minut, aż dodatki zmiękną, ale się nie rozpadną.

  4. 4

    Na końcu dopraw całość i smaż jeszcze 2-3 minuty, aż pomidory lekko puszczą sok.

  5. 5

    Podawaj od razu z kuskusem, kiedy mięso jest soczyste, a dodatki wciąż mają wyraźną strukturę.

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić ten przepis.

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Zobacz także