Jajecznica z papryką i serem cheddar
ŁatwyŚniadaniaWegetariańskieWysokobiałkowe

Jajecznica z papryką i serem cheddar

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
8 min
Całkowity czas
13 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Jajecznica z papryką i serem cheddar to sycące śniadanie z wyraźniejszym smakiem niż klasyczna jajecznica na maśle. Czerwona papryka dodaje słodyczy i koloru, a cheddar lekko się rozpuszcza, dzięki czemu jajka stają się bardziej kremowe i konkretne. Paprykę warto podsmażyć jako pierwszą, żeby zmiękła i oddała aromat na patelnię. Cheddar najlepiej dodać pod koniec smażenia, gdy jajka są już prawie ścięte, ale nadal wilgotne. Podawaj z tostowym pieczywem albo świeżymi warzywami.

Składniki

Porcje: 2

  • 4 jajka

  • 1 łyżka masła lub oliwy

  • 2 kromki chleba tostowego

  • 1/2 czerwonej papryki

  • 40 g sera cheddar

Kroki

  1. Paprykę pokrój w drobną kostkę, cheddar zetrzyj lub drobno posiekaj, a jajka roztrzep w misce.

  2. Na patelni rozgrzej masło lub oliwę i smaż paprykę 2-3 minuty, aż lekko zmięknie.

  3. Wlej jajka na zmiękczoną paprykę i smaż powoli, mieszając delikatnie, żeby masa ścięła się równomiernie przed dodaniem cheddara.

  4. Pod koniec dodaj cheddar, krótko wymieszaj i podawaj od razu z pieczywem.

Szacowane makro

Kalorie350 kcal
Białko20,8 g
Węglowodany18,4 g
Tłuszcz21,9 g
Błonnik1,8 g
Cukry4 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Śniadania

Oceń ten przepis

5.0

1 ocena

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także