Rosół z indyka z lanymi kluskami
ŚredniZupyBez nabiałuWysokobiałkowe

Rosół z indyka z lanymi kluskami

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Rosół z indyka z lanymi kluskami to delikatna, ale sycąca zupa na skrzydle z indyka, marchewce, pietruszce i selerze. Mięso z indyka daje łagodny wywar, który dobrze pasuje do prostych lanych klusek z jajka i mąki. Kluski najlepiej wlewać cienkim strumieniem do gorącego rosołu, żeby powstały miękkie, nieregularne kawałki. To dobry przepis, gdy chcesz przygotować klasyczny rosół w bardziej domowej, treściwej wersji, bez makaronu i bez dodatkowych składników.

Składniki

Porcje: 4

  • 400 g skrzydła z indyka

  • 2 marchewki

  • 1 pietruszka

  • kawałek selera

  • 1 jajko

  • 2 łyżki mąki

  • 2 l wody

Kroki

  1. Skrzydło z indyka opłucz, marchewki, pietruszkę i seler zostaw w większych kawałkach, a jajko oraz mąkę odłóż do przygotowania lanych klusek.

  2. Indyka i warzywa włóż do garnka, zalej 2 litrami zimnej wody i doprowadź powoli do delikatnego gotowania.

  3. Gotuj wywar na małym ogniu 70-90 minut, zbierając szumowiny, aż mięso odda smak, a warzywa zmiękną bez rozpadania się.

  4. Jajko wymieszaj z mąką, wlewaj cienkim strumieniem do gorącego rosołu i gotuj 2-3 minuty, aż lane kluski się zetną.

Szacowane makro

Kalorie295 kcal
Białko37,6 g
Węglowodany18,1 g
Tłuszcz10 g
Błonnik3,3 g
Cukry7,6 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także