Zupa z makaronem ryżowym i warzywami
ŚredniZupyWegańskieWegetariańskieBez nabiałuBudżetoweDla dzieci

Zupa z makaronem ryżowym i warzywami

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Zupa z makaronem ryżowym i warzywami to szybka, lekka zupa na bulionie warzywnym z marchewką, papryką i sosem sojowym. Makaron ryżowy mięknie szybko i sprawia, że zupa jest bardziej sycąca bez długiego gotowania. Marchewka i papryka dodają koloru oraz delikatnej słodyczy, a sos sojowy nadaje wywarowi głębszy, bardziej wytrawny smak. To dobry przepis na prostą zupę w azjatyckim stylu, kiedy chcesz przygotować ciepły obiad z krótkiej listy składników.

Składniki

Porcje: 3

  • 80 g makaronu ryżowego

  • 1 marchewka

  • 1/2 papryki

  • 900 ml bulionu warzywnego

  • 1 łyżka sosu sojowego

Kroki

  1. Marchewkę pokrój w cienkie słupki lub plasterki, a paprykę w krótkie paski. Makaron ryżowy zostaw suchy do dodania na końcu, żeby nie rozmiękł przed gotowaniem.

  2. Dodaj: 1 marchewka, 1/2 papryki i 1 łyżka sosu sojowego. Wlej 900 ml bulionu warzywnego i gotuj 18-25 minut, aż zupa nabierze wyraźnego smaku, a twardsze składniki zmiękną.

  3. Gdy baza delikatnie się gotuje, dodaj: 80 g makaronu ryżowego. Gotuj 6-8 minut, aż dodatki zmiękną.

  4. Dodaj makaron ryżowy na końcu i gotuj tylko do zmięknięcia; podawaj, gdy marchewka i papryka są jeszcze lekko wyczuwalne, a sos sojowy połączył się z bulionem.

Szacowane makro

Kalorie215 kcal
Białko11,1 g
Węglowodany44,9 g
Tłuszcz2,6 g
Błonnik9,1 g
Cukry13 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Zupy

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także