KI-generiert
Joghurt-Pfirsich-Smoothie
Melde dich an oder erstelle ein kostenloses Konto, um Rezepte zu speichern.
Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/getraenke/joghurt-pfirsich-smoothie
Über dieses Rezept
Joghurt-Pfirsich-Smoothie ist ein cremiger Drink aus Naturjoghurt, Pfirsichen, Wasser, Honig und Zimt. Pfirsiche bringen Fruchtsüße und ein sommerliches Aroma mit, Joghurt bildet eine leicht säuerliche Grundlage und Zimt sorgt für eine warme Note, ohne den Fruchtgeschmack zu überdecken. Mit Wasser kannst du eine leichtere Konsistenz einstellen und die Honigmenge an die Reife der Pfirsiche anpassen. Dieser Smoothie eignet sich für ein schnelles Frühstück oder einen entspannten Snack im Laufe des Tages.
Zutaten
250 g Naturjoghurt
2 Pfirsiche
100 ml Wasser
1 TL Honig
eine Prise Zimt
Zubereitung
Wasche die Pfirsiche, halbiere und entsteine sie und schneide sie in kleinere Stücke. Schäle die Früchte, falls ihre Haut fest ist.
Die Pfirsiche in den Mixer geben und Joghurt, Honig und Zimt hinzufügen. Den Großteil der abgemessenen 100 ml Wasser zugießen und etwas zum abschließenden Verdünnen zurückhalten.
Mixe Pfirsiche, Joghurt, Wasser, Honig und Zimt nur so lange, bis sich die Zutaten verbunden haben. Längeres Mixen ist nicht nötig, da sich Pfirsiche schnell mit der Joghurtgrundlage verbinden.
Die Konsistenz vor dem Eingießen prüfen. Das zurückgehaltene Wasser zugeben und jeweils kurz vermischen, bis sich der Smoothie gut gießen lässt und dennoch die Cremigkeit des Joghurts behält. Sofort servieren.
Geschätzte Nährwerte
Dieses Rezept bewerten
2 Bewertungen
Kommentare