Cremiges Risotto mit Champignons, Parmesan und Petersilie
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Champignonrisotto mit Parmesan

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Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
35 Min.

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Recipheon
Champignonrisotto mit Parmesan

Autor: Recipheon

Portionen
4
Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
35 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/hauptgerichte/champignonrisotto-mit-parmesan

Über dieses Rezept

Champignonrisotto mit Parmesan ist ein cremiges Mittagessen aus Arborio-Reis, Champignons, Zwiebel, Brühe und Parmesan. Der nach und nach in Brühe gegarte Reis gibt Stärke ab und bildet eine von Natur aus glatte Grundlage ohne Sahne. Angebratene Champignons sorgen für einen intensiveren, leicht erdigen Geschmack, während Parmesan das Gericht abrundet und ihm mehr Charakter gibt. Dieses Rezept eignet sich, wenn du aus wenigen klassischen Zutaten ein warmes, sättigendes Champignonrisotto zubereiten möchtest.

Zutaten

Portionen: 4

  • 250 g Arborio-Reis

  • 250 g Champignons

  • 1 Zwiebel

  • 800 ml Brühe

  • 40 g Parmesan

  • 1 EL Olivenöl (etwa 12 g)

Zubereitung

  1. Erhitze die Hälfte des Olivenöls in einem breiten Topf und brate die Zwiebel 3–4 Minuten an. Gib den Arborio-Reis dazu und rühre ihn 1–2 Minuten, bis die Körner leicht glänzen.

  2. Gare den Reis und gieße dabei die heiße Brühe in mehreren Portionen an, bis die Flüssigkeit zwischen den Körnern von Natur aus cremig wird.

  3. Brate die Champignons im restlichen Olivenöl in einer separaten Pfanne 5–7 Minuten, bis sie gebräunt sind, und gib sie gegen Ende zum Risotto.

  4. Rühre zum Schluss den Parmesan unter und nimm das Risotto vom Herd.

  5. Serviere das Risotto nach dem Unterrühren des Parmesans, solange die Champignons noch deutlich zu schmecken sind und es eine lockere, cremige Konsistenz hat.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien310 kcal
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate53,7 g
Fett6,4 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2,6 g
Pro 100 g
Kalorien121 kcal
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate21 g
Fett2,5 g
Ballaststoffe0,8 g
Zucker1 g

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