Mini crespelle con crema di twaróg, erba cipollina e pezzi di pomodoro

Mini crespelle con crema di twaróg ed erba cipollina

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Preparazione
10 min
Attesa
15 min
Totale
25 min

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Recipheon
Mini crespelle con crema di twaróg ed erba cipollina

Autore: Recipheon

Porzioni
6
Preparazione
10 min
Attesa
15 min
Totale
25 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/mini-crespelle-con-crema-di-twarog-ed-erba-cipollina

Informazioni sulla ricetta

Le mini crespelle con crema di twaróg ed erba cipollina sono uno spuntino salato preparato con formaggio fresco polacco, yogurt, pomodoro ed erba cipollina fresca. Lo yogurt dona al twaróg una consistenza cremosa e l'erba cipollina aggiunge un aroma leggermente simile alla cipolla. Il pomodoro porta succosità e bilancia bene il gusto delicato del formaggio. Spalma il ripieno sulle crespelle soltanto dopo averle lasciate raffreddare, affinché non diventi liquido. È una ricetta semplice per mini crespelle da tagliare in porzioni e servire fredde.

Ingredienti

Porzioni: 6

Ingredienti

  • 6 crespelle piccole

  • 150 g di twaróg (formaggio fresco polacco)

  • 2 cucchiai di yogurt

  • 2 cucchiai di erba cipollina

  • 1 pomodoro

Passaggi

  1. Disponi su un tagliere 6 crespelle già pronte e completamente raffreddate. Elimina dal pomodoro le parti interne acquose con i semi, taglia la polpa a cubetti piccoli e lasciala scolare in un colino.

  2. Mescola accuratamente il twaróg con lo yogurt e l'erba cipollina tritata fino a ottenere un ripieno denso.

  3. Spalma ogni crespella con il ripieno, distribuisci sopra il pomodoro scolato e arrotolala strettamente.

  4. Lascia raffreddare i rotoli in frigorifero per 15 minuti, quindi tagliali in pezzi uniformi con un coltello affilato.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie115 kcal
Proteine5,6 g
Carboidrati12,7 g
Grassi4,7 g
Fibre0,8 g
Zuccheri2,8 g
Per 100 g
Calorie126 kcal
Proteine6,2 g
Carboidrati14 g
Grassi5,2 g
Fibre0,9 g
Zuccheri3,1 g

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