Cottage Pie mit Rindfleisch unter goldbraunem Kartoffelpüree

KI-generiert

LeichtHauptgerichteBritischProteinreich

Hausgemachter Cottage Pie mit Rindfleisch und Kartoffelpüree

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Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
1 Std. 15 Min.
Ruhezeit
10 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 55 Min.

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Recipheon
Hausgemachter Cottage Pie mit Rindfleisch und Kartoffelpüree

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
6
Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
1 Std. 15 Min.
Ruhezeit
10 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 55 Min.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/hauptgerichte/hausgemachter-cottage-pie-mit-rindfleisch-und-kartoffelpueree

Über dieses Rezept

Cottage Pie ist ein sättigender britischer Auflauf mit aromatischem Rindfleisch und Gemüse unter einer Schicht aus luftigem Kartoffelpüree. Beim Backen wird die Fleischfüllung dickflüssig und saftig, während die unebene Oberfläche des Pürees appetitlich bräunt. Ein einfaches Familienessen aus überall erhältlichen Zutaten.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 6

Rindfleischfüllung

  • 750 g Rinderhackfleisch mit etwa 10% Fett

  • 15 ml Pflanzenöl, aufgeteilt

  • 200 g Zwiebeln

  • 200 g Karotten

  • 100 g Staudensellerie

  • 2 Knoblauchzehen

  • 30 g Tomatenmark

  • 20 g Weizenmehl

  • 500 ml Rinderbrühe

  • 1 TL getrockneter Thymian

  • 1 Lorbeerblatt

  • 150 g tiefgekühlte Erbsen

  • Salz nach Geschmack

  • 1 TL schwarzer Pfeffer, aufgeteilt

Kartoffelpüree

  • 1,2 kg Kartoffeln, nach dem Schälen gewogen

  • 180 ml Milch mit 2% Fett

  • 50 g Butter

Zubereitung

  1. Schäle die Kartoffeln, schneide sie in ähnlich große Stücke und koche sie 15–20 Minuten in Salzwasser, bis sie weich sind. Bereite in der Zwischenzeit die Füllung nach den folgenden Schritten zu. Sobald die Kartoffeln gar sind, gieße sie sofort ab und lasse sie 1 Minute im heißen Topf ausdampfen. Decke sie anschließend ab und stelle sie bis zur Zubereitung des Pürees beiseite. Lasse sie nicht bis zur Fertigstellung der Sauce im kochenden Wasser liegen.

  2. Zwiebeln, Karotten und Staudensellerie in kleine Würfel schneiden. 5 ml Öl in einer großen Pfanne erhitzen und das Gemüse 7–8 Minuten braten. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und weitere 30 Sekunden braten. Das Gemüse in eine Schüssel geben.

  3. Die restlichen 10 ml Öl in derselben Pfanne erhitzen. Das Rinderhackfleisch in zwei Portionen jeweils 7–8 Minuten anbraten, dabei mit einem Pfannenwender zerteilen. Die erste Portion in die Schüssel zum Gemüse geben und anschließend die zweite Portion anbraten. Überschüssige Flüssigkeit sollte verdampfen.

  4. Das gesamte angebratene Gemüse und Fleisch wieder in die Pfanne geben. Tomatenmark und Mehl hinzufügen und 1 Minute braten. Die Brühe unter ständigem Rühren nach und nach zugießen. Thymian, Lorbeerblatt und die Hälfte des schwarzen Pfeffers hinzufügen.

  5. Die Füllung etwa 15 Minuten ohne Deckel köcheln lassen, bis die Sauce eindickt. Die Erbsen hinzufügen und weitere 2 Minuten garen. Das Lorbeerblatt entfernen und mit Salz abschmecken.

  6. Gib Butter, erwärmte Milch und den restlichen Pfeffer zu den abgegossenen, ausgedampften Kartoffeln. Stampfe sie zu einem glatten Püree und schmecke es mit Salz ab. Verwende keinen Pürierstab, damit die Masse nicht klebrig wird.

  7. Den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze oder 180°C Umluft vorheizen. Die Füllung in eine etwa 4 Liter große Auflaufform geben. Das Kartoffelpüree darauf verteilen und mit einer Gabel Rillen in die Oberfläche ziehen.

  8. Den Cottage Pie 25–30 Minuten backen, bis die Füllung Blasen wirft und das Kartoffelpüree leicht goldbraun ist. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien543 kcal
Eiweiß33,9 g
Kohlenhydrate43,3 g
Fett22,8 g
Ballaststoffe7,6 g
Zucker8,3 g
Pro 100 g
Kalorien109 kcal
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett4,6 g
Ballaststoffe1,5 g
Zucker1,7 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Hauptgerichte

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

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