Klare Rinderbrühe mit dünnen Pfannkuchenbändern und frischem Schnittlauch in einem Schälchen

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LeichtSuppenÖsterreichische KücheProteinreich

Frittatensuppe — Rinderbrühe mit Pfannkuchenstreifen

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Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
25 Min.
Ruhezeit
20 Min.
Gesamtzeit
1 Std.

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Recipheon
Frittatensuppe — Rinderbrühe mit Pfannkuchenstreifen

Autor: Recipheon

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

Portionen
4
Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
25 Min.
Ruhezeit
20 Min.
Gesamtzeit
1 Std.

Quelle: https://recipheon.com/de/rezepte/suppen/frittatensuppe-rinderbruehe-mit-pfannkuchenstreifen

Über dieses Rezept

Frittatensuppe ist klare Rinderbrühe mit dünnen Streifen ungesüßter Pfannkuchen und frischem Schnittlauch. Für diese Variante verwendest du fertige ungesalzene Brühe und musst keinen eigenen Fond kochen. Weizenmehl Type 500, Milch und Eier ergeben einen flüssigen Teig, der sich nach einer kurzen Ruhezeit dünn in der Pfanne verteilen lässt. Die Pfannkuchen sollen hellgoldene Flecken bekommen, aber biegsam bleiben, damit du sie aufrollen und schneiden kannst. Gieße die heiße Brühe erst in den Schälchen über die Streifen und serviere sofort, bevor sie zu viel Flüssigkeit aufsaugen.

Zutaten

Portionen
Ausgangswert: 4
Eier, Eigelb und Eiweiß bleiben ganze Stücke.

Dünne Pfannkuchen

  • 100 g Weizenmehl Type 500

  • 250 ml Milch mit 2% Fett

  • 2 rohe Eier der Größe M, etwa 100 g essbarer Anteil

  • 15 ml Rapsöl zum dünnen Einfetten der Pfanne

  • 5 g Salz, aufgeteilt auf Teig und Brühe

Brühe und Anrichten

  • 1200 ml fertige klare ungesalzene Rinderbrühe

  • 8 g frischer Schnittlauch

Zubereitung

  1. Gib das Weizenmehl Type 500 in eine Schüssel und füge 1 g Salz hinzu. Gieße nach und nach die Milch unter Rühren mit einem Schneebesen dazu, gib anschließend die Eier hinzu und verrühre alles zu einem glatten, flüssigen Teig ohne Klümpchen. Decke ihn ab und lass ihn etwa 15 Minuten ruhen. Rühre den Teig vor dem Ausbacken noch einmal kurz durch.

  2. Erhitze eine beschichtete Pfanne mit 24 cm Durchmesser bei mittlerer Hitze und fette sie dünn mit etwas vom abgemessenen Öl ein. Gieße etwa 50–60 ml Teig hinein und schwenke die Pfanne sofort, sodass der Boden dünn bedeckt ist. Backe den Pfannkuchen 1–2 Minuten, bis die Oberfläche gestockt und trocken ist und sich die Ränder lösen; wende ihn und backe ihn weitere 30–60 Sekunden, bis hellgoldene Flecken entstehen. Backe so aus dem gesamten Teig etwa 8 dünne, biegsame Pfannkuchen und fette die Pfanne vor den nächsten Portionen jeweils dünn mit etwas vom restlichen Öl ein. Plane für die gesamte Menge einschließlich des Herausnehmens etwa 20–25 Minuten ein.

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  3. Lege die gebackenen Pfannkuchen teilweise überlappend auf einen großen Teller. Lass sie nach dem letzten Pfannkuchen etwa 5–10 Minuten abkühlen, bis du sie gut anfassen kannst. Gieße währenddessen die fertige klare ungesalzene Rinderbrühe in einen Topf, gib die restlichen 4 g Salz hinzu und erhitze sie bei mittlerer Hitze etwa 5–10 Minuten, bis sie leicht zu kochen beginnt. Reduziere die Hitze und halte die Brühe zugedeckt heiß, während du die Pfannkuchen aufrollst und schneidest.

  4. Lege jeweils 2 abgekühlte Pfannkuchen übereinander und rolle sie zusammen locker auf. Aus etwa 8 Pfannkuchen entstehen 4 doppellagige Rollen; drücke sie nicht fest zusammen, damit die Schichten nicht aneinanderkleben.

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  5. Schneide die Rollen quer in etwa 3 mm breite Streifen. Lockere sie vorsichtig mit den Fingern, sodass sie sich zu einzelnen Bändern entfalten. Verteile die Streifen gleichmäßig auf 4 Schälchen, etwa 2 Pfannkuchen pro Portion.

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  6. Schneide den Schnittlauch fein. Gieße die heiße Brühe über die Streifen, verteile sie dabei gleichmäßig auf die Schälchen und bestreue sie mit Schnittlauch. Serviere sofort, damit die Pfannkuchen ihre Struktur behalten und nicht zu viel Brühe aufsaugen.

Geschätzte Nährwerte

Pro Portion
Kalorien202 kcal
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate23,3 g
Fett6,7 g
Ballaststoffe0,5 g
Zucker5 g
Pro 100 g
Kalorien52 kcal
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate6 g
Fett1,7 g
Ballaststoffe0,1 g
Zucker1,3 g

Erstellt von

Recipheon

Recipheon

Kategorie: Suppen

Inhalt mit KI-Unterstützung erstellt - Rezept von Recipheon geprüft

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