Zumo naranja de zanahoria y manzana en un vaso, con una manzana y una zanahoria

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Zumo de zanahoria y manzana

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Preparación
10 min
Total
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Recipheon
Zumo de zanahoria y manzana

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
2
Preparación
10 min
Total
10 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/bebidas/zumo-de-zanahoria-y-manzana

Sobre esta receta

El zumo de zanahoria y manzana es una bebida casera con zanahorias, manzanas, jengibre, agua y zumo de limón. La zanahoria aporta una base vegetal ligeramente dulce, las manzanas añaden frescor afrutado y el jengibre incorpora un toque suavemente picante. El zumo de limón contrasta con el dulzor y ayuda a mantener un sabor más vivo en el conjunto. Es una buena receta para preparar zumo con batidora, sobre todo si buscas una bebida con más cuerpo que un zumo claro de exprimidor.

Ingredientes

Raciones
Base: 2

Ingredientes

  • 3 zanahorias

  • 2 manzanas

  • 200 ml de agua

  • zumo de 1/2 limón

  • 10 g de jengibre fresco una vez pelado, cortado según las instrucciones

Pasos

  1. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas finas. Lava las manzanas, retira el corazón y córtalas en trozos más pequeños. Pela y pica finamente el jengibre.

  2. Tritura primero las zanahorias con el agua para desmenuzar bien los trozos duros. Después añade las manzanas, el jengibre y el zumo de limón.

  3. Tritura hasta obtener una consistencia lo más lisa posible. Si la mezcla está demasiado espesa, haz una breve pausa y vuelve a triturar en lugar de sobrecargar la batidora durante mucho tiempo.

  4. Cuela el zumo con un colador de malla densa si quieres una bebida más ligera o conserva parte de la pulpa para darle más cuerpo. Sirve justo después de prepararlo.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías78 kcal
Proteínas0,9 g
Hidratos de carbono16,1 g
Grasas0,3 g
Fibra3,3 g
Azúcares13,1 g
Por 100 g
Calorías27 kcal
Proteínas0,3 g
Hidratos de carbono5,5 g
Grasas0,1 g
Fibra1,1 g
Azúcares4,5 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Bebidas

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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