Sémola con puré rojo y rodajas de fresa

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Sémola con puré de fresas

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Preparación
5 min
Cocción
8 min
Total
13 min

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Recipheon
Sémola con puré de fresas

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
2
Preparación
5 min
Cocción
8 min
Total
13 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/postres/semola-con-pure-de-fresas

Sobre esta receta

La sémola con puré de fresas es un postre sencillo de leche, con una consistencia cremosa y un acabado claramente afrutado. La delicada sémola combina bien con la vainilla, mientras que el puré de fresas aporta frescor, color y una acidez natural. Conviene cocer la sémola a fuego lento y removerla con regularidad para que quede lisa y sin grumos. Machaca las fresas o tritúralas brevemente justo antes de servir; así el puré conservará su sabor fresco y contrastará bien con la base de leche.

Ingredientes

Raciones
Base: 2

Ingredientes

  • 60 g de sémola de trigo

  • 500 ml de leche

  • 120 g de fresas

  • 1 cucharadita de azúcar

  • una pizca de vainilla

Pasos

  1. Calienta la leche con la vainilla y 1/2 cucharadita de azúcar casi hasta que hierva y baja el fuego.

  2. Añade la sémola poco a poco mientras remueves enérgicamente con unas varillas.

  3. Cocina durante 2-4 minutos, hasta que la sémola quede lisa y espese claramente.

  4. Prepara el acompañamiento por separado: machaca las fresas con 1/2 cucharadita de azúcar hasta obtener un puré.

  5. Reparte la sémola entre cuencos y coloca por encima el puré de fresas.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías291 kcal
Proteínas12,2 g
Hidratos de carbono38,5 g
Grasas8,8 g
Fibra2,4 g
Azúcares18 g
Por 100 g
Calorías93 kcal
Proteínas3,9 g
Hidratos de carbono12,3 g
Grasas2,8 g
Fibra0,8 g
Azúcares5,8 g

Creada por

Recipheon

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Categoría: Postres

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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