Sorbete de mango y lima en cuencos con hojas de menta

Sorbete de mango, lima y menta

Valoración media
5.0
2 valoraciones
Preparación
20 min
Cocción
2 min
Espera
3 h 28 min
Total
3 h 50 min

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Recipheon
Sorbete de mango, lima y menta

Autor: Recipheon

Raciones
6
Preparación
20 min
Cocción
2 min
Espera
3 h 28 min
Total
3 h 50 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/postres/sorbete-de-mango-lima-y-menta

Sobre esta receta

Este sorbete de mango, lima y menta es ligero, refrescante y fácil de preparar en casa. El mango maduro, el zumo de lima y un poco de almíbar se combinan en un postre liso y muy afrutado que, una vez congelado, solo necesita airearse brevemente en la batidora o removiéndolo con un tenedor. Es una buena opción para servir algo frío y fresco sin utilizar heladera.

Ingredientes

Raciones: 6

Sorbete

  • 2 mangos maduros, pelados y cortados en dados (unos 700 g de pulpa)

  • 120 ml de zumo de lima (de 3–4 limas)

  • 80 ml de agua

  • 70 g de azúcar

  • 10 hojas de menta

  • 1 pizca de sal

Para servir

  • unas hojas de menta

  • rodajas de lima

Pasos

  1. Calienta el agua con el azúcar en un cazo pequeño, solo hasta que los cristales se disuelvan. Retira del fuego y deja enfriar por completo.

  2. Pon en la batidora el mango, el zumo de lima, las hojas de menta y una pizca de sal. Añade el almíbar frío y tritura hasta obtener una mezcla muy lisa.

  3. Vierte la mezcla en un recipiente plano y congélala durante aproximadamente 3 horas. Remueve con un tenedor después de 45 minutos y repite otras 2–3 veces para romper los cristales de hielo.

  4. Cuando la mezcla esté bien congelada, déjala fuera durante 5–10 minutos. Después, bátela de nuevo brevemente o desmenúzala con un tenedor para que el sorbete quede más cremoso.

    Ilustración del paso
  5. Reparte el sorbete en cuencos fríos y decora con hojas de menta y una rodaja de lima. Sirve enseguida.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías123 kcal
Proteínas1 g
Hidratos de carbono31,2 g
Grasas0,5 g
Fibra2,1 g
Azúcares28,1 g
Por 100 g
Calorías74 kcal
Proteínas0,6 g
Hidratos de carbono18,9 g
Grasas0,3 g
Fibra1,3 g
Azúcares17 g

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