Sopa cremosa de patata con zanahoria y eneldo fresco

Sopa de patata con eneldo

Valoración media
5.0
2 valoraciones
Preparación
15 min
Cocción
22 min
Total
37 min

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Recipheon
Sopa de patata con eneldo

Autor: Recipheon

Raciones
4
Preparación
15 min
Cocción
22 min
Total
37 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/sopas/sopa-de-patata-con-eneldo

Sobre esta receta

La sopa de patata con eneldo es una receta casera y suave con caldo de verduras, zanahoria y nata agria. Las patatas aportan saciedad y una textura tierna, la zanahoria añade un dulzor delicado y el eneldo un aroma fresco y herbal. La nata agria redondea el sabor del caldo y hace que la sopa resulte más cremosa. Es una receta sencilla para una comida cotidiana cuando buscas una sopa clásica de patata en una versión más ligera con eneldo.

Ingredientes

Raciones: 4

Ingredientes

  • 500 g de patatas

  • 1 zanahoria

  • 900 ml de caldo de verduras

  • 1 manojo de eneldo

  • 2 cucharadas de nata agria

Pasos

  1. Pela las patatas y córtalas en dados uniformes; corta la zanahoria en rodajas. Enjuaga y seca el eneldo, y pícalo solo al terminar la sopa.

  2. Añade las patatas y la zanahoria al caldo. Cocina durante 18-25 minutos, hasta que las verduras estén tiernas.

  3. Cuando las patatas y la zanahoria estén tiernas, templa la nata agria con unas cucharadas de sopa caliente y viértela en la olla. Añade el eneldo al final, sin cocinarlo durante mucho tiempo.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías143 kcal
Proteínas3,8 g
Hidratos de carbono27,7 g
Grasas1,9 g
Fibra4,2 g
Azúcares4,2 g
Por 100 g
Calorías38 kcal
Proteínas1 g
Hidratos de carbono7,3 g
Grasas0,5 g
Fibra1,1 g
Azúcares1,1 g

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