Sopa de tomate con pasta, nata y hierbas frescas

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Sopa de tomate con pasta

Valoración media
5.0
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Preparación
10 min
Cocción
18 min
Total
28 min

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Recipheon
Sopa de tomate con pasta

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
4
Preparación
10 min
Cocción
18 min
Total
28 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/sopas/sopa-de-tomate-con-pasta

Sobre esta receta

La sopa de tomate con pasta es una receta clásica y suave elaborada con caldo de verduras y passata. La pasta pequeña la hace más saciante, mientras que la zanahoria aporta un dulzor delicado y equilibra la acidez del tomate. La nata le da un carácter casero y cremoso y suaviza el sabor de la passata. En esta receta sencilla es importante que la pasta quede tierna, pero sin pasarse dentro de la sopa caliente.

Ingredientes

Raciones
Base: 4

Ingredientes

  • 1 litro de caldo de verduras

  • 500 ml de passata

  • 80 g de pasta pequeña

  • 1 zanahoria

  • 2 cucharadas de nata

Pasos

  1. Pela la zanahoria y córtala en dados pequeños; prepara la passata, la pasta pequeña, el caldo y la nata antes de empezar.

  2. Vierte el caldo y la passata en una olla, añade la zanahoria y cuece 8-10 minutos, hasta que empiece a ablandarse.

  3. Añade la pasta a la sopa que hierve suavemente y remueve por el fondo. Cuece durante el tiempo indicado en el envase; considera los 6–8 minutos una orientación para pasta pequeña. Hacia el final, prueba una pieza: debe estar tierna, pero conservar su forma. Sirve la sopa poco después de terminar, porque la pasta sigue absorbiendo líquido.

  4. Templa la nata con la base de tomate caliente, incorpórala a la sopa y calienta brevemente, procurando que la pasta no se pase.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías154 kcal
Proteínas5,7 g
Hidratos de carbono27,2 g
Grasas2 g
Fibra3,5 g
Azúcares9,1 g
Por 100 g
Calorías41 kcal
Proteínas1,5 g
Hidratos de carbono7,2 g
Grasas0,5 g
Fibra0,9 g
Azúcares2,4 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Sopas

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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