Thé glacé clair aux myrtilles, glaçons et rondelle de citron

Thé glacé aux myrtilles

Note moyenne
5.0
2 notes
Préparation
10 min
Cuisson
3 min
Attente
30 min
Total
43 min

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Recipheon
Thé glacé aux myrtilles

Auteur: Recipheon

Portions
2
Préparation
10 min
Cuisson
3 min
Attente
30 min
Total
43 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/boissons/the-glace-aux-myrtilles

À propos de cette recette

Le thé glacé aux myrtilles est une boisson froide à base de thé vert, de myrtilles, de miel et de glaçons. Le thé vert donne une base légère et délicatement végétale, tandis que les myrtilles ajoutent saveur fruitée, couleur et douceur modérée. Faites infuser le thé brièvement, car une infusion trop forte pourrait dominer les fruits. Cette recette convient pour préparer une boisson maison fraîche, moins sucrée et plus fruitée qu’un simple thé avec des glaçons.

Ingrédients

Portions: 2

  • 2 sachets de thé vert

  • 150 g de myrtilles

  • 800 ml d’eau

  • 1 cuillère à soupe de miel

  • des glaçons

Étapes

  1. Faites infuser le thé vert pendant 2 à 3 minutes et retirez immédiatement les sachets. Une infusion plus longue pourrait être trop astringente.

  2. Rincez les myrtilles et écrasez-en légèrement une partie avec le miel. Gardez-en quelques-unes entières pour servir.

  3. Mélangez le thé vert refroidi avec les myrtilles et placez au réfrigérateur. Les fruits ont besoin d’un peu de temps pour colorer délicatement l’infusion.

  4. Servez avec des glaçons et les myrtilles entières. Remuez avant de verser afin que le jus des fruits ne reste pas au fond du pichet.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories83 kcal
Protéines0,5 g
Glucides19,8 g
Lipides0 g
Fibres1,6 g
Sucres16,1 g
Pour 100 g
Calories15 kcal
Protéines0,1 g
Glucides3,7 g
Lipides0 g
Fibres0,3 g
Sucres3 g

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5.0

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