Burger di tacchino con verdure e spicchi di patate al forno
MediaPiatti principaliSenza latticiniProteiche

Burger di tacchino con patate al forno

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Totale
45 min

Accedi o crea un account gratuito per salvare le ricette.

Recipheon
Burger di tacchino con patate al forno

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Totale
45 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/burger-di-tacchino-con-patate-al-forno

Informazioni sulla ricetta

I burger di tacchino con patate al forno sono un pranzo completo con una polpetta di carne bianca, un panino caldo e un semplice contorno cotto al forno. Unito all'uovo, il tacchino macinato forma un composto delicato; se è morbido, raffreddalo brevemente prima di cuocerlo in padella oppure al forno. Le patate cotte separatamente diventano dorate e sostituiscono le classiche patatine fritte in una versione casalinga più leggera. Il pomodoro aggiunge freschezza e bilancia il gusto della carne. Servi subito dopo aver composto i burger, quando le polpette sono calde, i panini leggermente tostati e le patate ancora croccanti ai bordi.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 400 g di tacchino macinato

  • 1 uovo

  • 2 cucchiai di olio di colza

  • 1 cucchiaino di paprica dolce

  • 1/2 cucchiaino di sale

  • 1/4 di cucchiaino di pepe macinato al momento

  • 4 panini per burger

  • 500 g di patate

  • 1 pomodoro

Passaggi

  1. Preriscalda il forno a 210°C in modalità statica. Taglia le patate a spicchi spessi circa 2 cm, mescolale con 1 cucchiaio di olio e metà della paprica, del sale e del pepe. Distribuiscile su una teglia e cuoci sul ripiano centrale per 10 minuti.

  2. Mescola il tacchino macinato con l'uovo e le spezie rimaste. Forma quattro polpette dello stesso spessore di circa 2 cm e spennellale con il restante 1 cucchiaio di olio.

  3. Mescola le patate, disponi accanto le polpette e cuoci tutto per 18-22 minuti. Dopo circa 10 minuti gira le polpette; prosegui finché saranno dorate e completamente cotte all'interno.

  4. Negli ultimi 2 minuti di cottura metti nel forno i panini tagliati. Taglia il pomodoro in quattro fette.

  5. Farcisci ogni panino con una polpetta e una fetta di pomodoro. Servi subito con le patate al forno.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie479 kcal
Proteine33,3 g
Carboidrati60,8 g
Grassi12,8 g
Fibre5,4 g
Zuccheri6,1 g
Per 100 g
Calorie150 kcal
Proteine10,4 g
Carboidrati19 g
Grassi4 g
Fibre1,7 g
Zuccheri1,9 g

Valuta questa ricetta

5.0

2 valutazioni

Commenti