Judd mat Gaardebounen, gerookte varkensnek in plakken met tuinbonen in romige bonenkruidsaus

AI-gegenereerd

GemiddeldHoofdgerechtenLuxemburgse keuken

Judd mat Gaardebounen — gerookte varkensnek met tuinbonen in romige bonenkruidsaus

Gemiddelde beoordeling
0.0
0 beoordelingen
Voorbereiding
25 min
Bereiding
3 u
Totaal
3 u 25 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Judd mat Gaardebounen — gerookte varkensnek met tuinbonen in romige bonenkruidsaus

Auteur: Recipheon

Inhoud opgesteld met hulp van AI - Recept gecontroleerd door Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
25 min
Bereiding
3 u
Totaal
3 u 25 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/hoofdgerechten/judd-mat-gaardebounen-gerookte-varkensnek-met-tuinbonen-in-romige-bonenkruidsaus

Over dit recept

Judd mat Gaardebounen is Luxemburgse gerookte varkensnek met tuinbonen in een romige saus met bonenkruid. Deze versie gebruikt rauw, gepekeld en gerookt vlees dat nog gaar moet worden gekookt. Kort voorkoken en het water verversen verzachten de zoute smaak; daarna levert zachtjes koken mals, sappig vlees op. De saus op basis van een boterroux combineert een deel van de vleesbouillon met witte wijn en room; bonenkruid geeft het kenmerkende kruidige aroma. Kleine diepvriesbonen koken apart en worden daarna met hun zachte velletjes in de saus verwarmd. De hoeveelheden zijn goed voor vier porties vlees met tuinbonen en alle saus. Reken op ongeveer 3 uur en 25 minuten en kook langer als de varkensnek nog taai is.

Ingrediënten

Porties
Oorspronkelijk: 4

Varkensnek en bouillon

  • 1000 g rauwe, gepekelde en gerookte varkensnek van het type Judd, zonder botten of zwoerd, aan één stuk; een product om gaar te koken, geen reeds gegaarde vleeswaar, dat volgens het etiket niet langdurig hoeft te weken

  • 2 l water voor het voorkoken, 2 l vers water voor het gaar koken en maximaal 300 ml heet water als reserve; alleen 300 ml van de tweede bouillon gaat in de saus

  • 100 g rauwe wortel, gewogen na het schillen

  • 100 g wit en lichtgroen deel van prei, gewogen na het schoonmaken en wassen

  • 100 g rauwe ui, gewogen na het pellen

  • 1 gedroogd laurierblad

  • 2 hele kruidnagels

Tuinbonen in bonenkruidsaus

  • 600 g kleine diepgevroren tuinbonen, jonge uit de peulen gedopte bonen met zachte eetbare velletjes; gewicht vóór het koken, zonder ontdooien

  • 1,5 l water om de tuinbonen te koken, dat daarna wordt weggegoten

  • 30 g ongezouten boter

  • 25 g tarwebloem voor algemeen gebruik, type 450 of 500

  • 100 ml droge witte wijn

  • 100 g room met 30% vet

  • 1 g gedroogde blaadjes eenjarig bonenkruid

  • 0,5 g gemalen zwarte peper

  • maximaal 2 g zout om zo nodig aan het einde op smaak te brengen

Bereiding

  1. Neem een vrij smalle pan met een inhoud van ongeveer 5 l en een diameter van ongeveer 20–22 cm, met deksel. Haal het vlees uit de verpakking, leg het in de pan en voeg de eerste 2 l koud water toe; in de gekozen pan moet het water het stuk bedekken. Breng aan de kook en laat ongeveer 10 minuten zachtjes koken zonder deksel. Haal de varkensnek met een tang uit de pan, giet voorzichtig al het eerste water weg en spoel de aanslag uit de pan; dit water wordt niet voor de saus gebruikt.

  2. Snijd wortel, prei en ui in grote stukken. Leg de varkensnek terug in de pan, voeg de groenten, het laurierblad en de kruidnagels toe en schenk er de verse 2 l koud water bij. Breng zachtjes aan de kook, dek af en kook op laag vuur ongeveer 2 uur, tot het vlees ook in het dikste deel helemaal gaar en mals is. Keer het stuk halverwege voorzichtig; voeg bij dalend vochtpeil heet water uit de afgemeten reserve toe, maximaal 300 ml in totaal, zodat het vlees bedekt blijft. Verleng het zachtjes koken met deksel als het vlees nog weerstand biedt aan een vork.

  3. Breng tegen het einde van de kooktijd van de varkensnek in een andere pan 1,5 l water aan de kook, zonder zout toe te voegen. Voeg alle bevroren tuinbonen toe, wacht tot het water opnieuw kookt en kook ongeveer 6–10 minuten zachtjes, tot de bonen en hun dunne velletjes zacht zijn. Geeft de verpakking een langere tijd aan of zijn de bonen nog hard, kook ze dan langer tot ze helemaal zacht zijn. Giet af en gooi al het water weg; verwijder de eetbare velletjes niet.

  4. Leg de gare, malse varkensnek op een schoon serveerbord en dek losjes af terwijl je de saus maakt. Meet 300 ml van de hete tweede bouillon af door een zeef in een kan; dit is vocht van het koken van het vlees, geen extra portie bouillon. Gooi de resterende bouillon, groenten, het laurierblad en beide kruidnagels weg. Houd de uitgelekte tuinbonen afgedekt tot ze bij de saus gaan.

  5. Smelt alle boter in een steelpan op matig laag vuur. Voeg de bloem toe en roer ongeveer 2–3 minuten met een garde tot de roux licht goudgeel wordt. Schenk geleidelijk alle witte wijn erbij terwijl je stevig klopt en kook ongeveer 1–2 minuten; voeg daarna op dezelfde manier de afgemeten 300 ml bouillon toe. Breng zachtjes aan de kook en kook ongeveer 5 minuten al roerend, tot de saus glad is, iets dikker wordt en een lepel begint te bedekken.

    AI-gegenereerd
  6. Zet het vuur lager, schenk alle room erbij en voeg bonenkruid en peper toe. Schep alle gekookte tuinbonen met hun velletjes erbij en roer voorzichtig. Verwarm ongeveer 3–5 minuten op een heel zacht pruttelend vuur, tot bonen en saus heet zijn; de saus moet romig en vloeibaar blijven. Proef en voeg pas daarna zo nodig maximaal 2 g zout toe, want de bouillon van het gepekelde vlees is al zout.

  7. Snijd de varkensnek dwars op de draad in plakken van ongeveer 1 cm dik. Verdeel al het vlees en alle tuinbonen met saus over vier porties en serveer warm. Haal de afdekking pas vlak voor het snijden van het vlees, zodat het tijdens het maken van de saus zo min mogelijk afkoelt.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën794 kcal
Eiwitten36 g
Koolhydraten16,9 g
Vetten60,5 g
Vezels9,8 g
Suikers3,7 g
Per 100 g
Calorieën172 kcal
Eiwitten7,8 g
Koolhydraten3,7 g
Vetten13,1 g
Vezels2,1 g
Suikers0,8 g

Gemaakt door

Recipheon

Recipheon

Categorie: Hoofdgerechten

Inhoud opgesteld met hulp van AI - Recept gecontroleerd door Recipheon

Beoordeel dit recept

0.0

0 beoordelingen

Reacties