Naleśniki z jabłkami i cynamonem na białym talerzu

Wygenerowane przez AI

Naleśniki z jabłkami i cynamonem

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
11 min
Całkowity czas
21 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Naleśniki z jabłkami i cynamonem

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
6
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
11 min
Całkowity czas
21 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/desery/nalesniki-z-jablkami-i-cynamonem

O przepisie

Naleśniki z jabłkami i cynamonem to deser z wegańskich naleśników bezglutenowych i ciepłego jabłkowego nadzienia. Jabłka po krótkim podgrzaniu z cukrem, cynamonem i masłem roślinnym stają się miękkie, aromatyczne i lekko karmelowe. Gotowe naleśniki wystarczy napełnić owocami i krótko podgrzać, żeby były elastyczne i dobrze trzymały farsz. To dobra opcja, gdy chcesz uzyskać smak prostego deseru jabłkowego bez pieczenia całego ciasta.

Składniki

Porcje
Bazowo: 6
  • 6 wegańskich naleśników bezglutenowych

  • 3 jabłka

  • 1 łyżeczka cynamonu

  • 1 łyżka cukru

  • 1 łyżka masła roślinnego

Kroki

  1. Umyj jabłka, usuń gniazda nasienne i zetrzyj miąższ albo pokrój na małe kawałki. Roztop masło roślinne na patelni, dodaj jabłka, cukier i cynamon. Duś na małym ogniu przez 5–7 minut, mieszając, aż jabłka będą miękkie. Nadzienie ma pozostać soczyste, ale bez kałuży płynu, która rozmiękczy naleśniki.

  2. Podgrzewaj gotowe wegańskie naleśniki bezglutenowe pojedynczo na suchej patelni, na małym ogniu, po 30–60 sekund. Powinny stać się ciepłe i elastyczne; nie doprowadzaj brzegów do chrupkości.

  3. Rozdziel ciepłe jabłka między sześć naleśników i nałóż na środek każdego placka. Zagnij boki do środka, następnie dolny i górny brzeg, tworząc kopertę. Nie nakładaj farszu przy samej krawędzi.

  4. Podawaj od razu, gdy farsz jest jeszcze ciepły, a placki miękkie. Przenoś złożone naleśniki szeroką łopatką, aby jabłka nie wypadły.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie199 kcal
Białko3,9 g
Węglowodany27,2 g
Tłuszcz7,6 g
Błonnik2,7 g
Cukry12,8 g
Na 100 g
Kalorie149 kcal
Białko2,9 g
Węglowodany20,4 g
Tłuszcz5,7 g
Błonnik2,1 g
Cukry9,6 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

1 ocena

Komentarze