Koktajl jabłkowo-cynamonowy
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Koktajl jabłkowo-cynamonowy to mleczny napój z jabłka, banana, jogurtu i cynamonu. Jabłko wnosi świeżość i lekką kwasowość, banan nadaje słodycz oraz gęstość, a jogurt sprawia, że koktajl jest pełniejszy w smaku. Cynamon dobrze łączy się z jabłkiem i przesuwa napój w stronę prostego, śniadaniowego deseru. To dobry przepis, gdy chcesz przygotować koktajl z codziennych składników, ale z wyraźnym aromatem przyprawy.
Składniki
Porcje: 2
1 jabłko
1 banan
250 ml mleka
1/2 łyżeczki cynamonu
2 łyżki jogurtu
Kroki
Przygotuj składniki główne: 1 jabłko i 1 banan. Umyj je, usuń pestki lub twarde części i pokrój większe kawałki.
Do kielicha blendera przełóż składniki w tej kolejności: 1 jabłko, 1 banan, 250 ml mleka, 1/2 łyżeczki cynamonu i 2 łyżki jogurtu.
Zmiksuj jabłko z bananem, mlekiem, jogurtem i cynamonem, aż napój będzie równomierny. Jeśli jabłko jest twardsze, pokrój je drobniej przed blendowaniem.
Sprawdź konsystencję po zmiksowaniu; jabłko może zostawić lekką teksturę. Podawaj od razu, kiedy cynamon jest wyraźnie wyczuwalny.
Szacowane makro
Autor przepisu
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.