Mrożona herbata truskawkowa
ŁatwyNapojeWegetariańskieBez nabiałuBez glutenu

Mrożona herbata truskawkowa

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Mrożona herbata truskawkowa to chłodny napój z czarnej herbaty, truskawek, miodu i kostek lodu. Truskawki wnoszą łagodną słodycz oraz letni aromat, a czarna herbata dodaje napojowi głębszej, lekko tanicznej bazy. Najlepszy efekt daje rozgniecenie części owoców i zostawienie kilku kawałków do podania. To prosty sposób na domową ice tea, która smakuje bardziej owocowo niż zwykła herbata z lodem, ale nadal nie jest ciężka.

Składniki

Porcje: 2

  • 2 torebki czarnej herbaty

  • 180 g truskawek

  • 800 ml wody

  • 1 łyżka miodu

  • kostki lodu

Kroki

  1. Zaparz czarną herbatę przez 3-4 minuty i wyjmij torebki. Odstaw napar do przestudzenia, żeby truskawki nie straciły świeżego smaku.

  2. Truskawki umyj, usuń szypułki i większe owoce przekrój. Część rozgnieć z miodem, a część zostaw w kawałkach.

  3. Wymieszaj herbatę z truskawkami i schłódź w lodówce 30-45 minut. W tym czasie owoce oddadzą kolor oraz aromat.

  4. Podawaj z kostkami lodu i kawałkami truskawek. Jeśli wolisz klarowniejszy napój, przecedź herbatę przed podaniem.

Szacowane makro

Kalorie109 kcal
Białko1 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz0,5 g
Błonnik4,4 g
Cukry24,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także