Pataniscas de bacalhau con bordes dorados crujientes, lascas de bacalao y perejil picado fino

Generado por IA

MediaAperitivosCocina portuguesaRico en proteínas

Pataniscas de bacalhau – tortitas crujientes de bacalao

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Preparación
25 min
Cocción
45 min
Espera
20 min
Total
1 h 30 min

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Recipheon
Pataniscas de bacalhau – tortitas crujientes de bacalao

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
4
Preparación
25 min
Cocción
45 min
Espera
20 min
Total
1 h 30 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/pataniscas-de-bacalhau-tortitas-crujientes-de-bacalao

Sobre esta receta

Las pataniscas de bacalhau son tortitas portuguesas planas de bacalao, cebolla y perejil, con una masa ligera frita hasta dorarse. Esta versión lleva pescado ya desalado y completamente descongelado, que primero cocerás brevemente y después separarás en lascas. Un poco del agua de cocción reservada ayuda a ligar la masa sin leche, y una pequeña cantidad de levadura química aligera el interior. Pon porciones pequeñas y aplánalas ligeramente para que los bordes queden crujientes y el centro se cocine bien. Para 4 raciones de aperitivo, calcula aproximadamente 1 hora 30 minutos a partir del bacalao ya preparado y desalado; el tiempo incluye enfriarlo y freír por tandas.

Ingredientes

Raciones
Base: 4
Los huevos, las yemas y las claras se mantienen en unidades enteras.

Pescado y masa

  • 400 g de bacalao crudo ya desalado, sin piel ni espinas, pesado tras descongelarlo por completo y escurrirlo

  • 150 g de harina de trigo tipo 500

  • 2 huevos de talla M, aproximadamente 100 g sin cáscara

  • 80 g de cebolla cruda pelada

  • 10 g de perejil con los tallos tiernos, sin los extremos duros

  • 3 g de levadura química

  • 0,5 g de pimienta negra molida

  • 2 g de sal de reserva para sazonar; usa solo si hace falta

Cocción y fritura

  • 1 l de agua para cocer el bacalao; reserva 100 ml y deja enfriar esa agua antes de usarla en la masa

  • 700 ml de aceite de girasol para freír; el aceite sobrante y la grasa escurrida sobre papel no forman parte de la ración servida

Pasos

  1. Empieza con bacalao ya desalado, completamente descongelado y escurrido. Pesa 400 g de pescado crudo sin piel ni espinas. Divide los trozos más gruesos para que tengan un máximo de 2 cm de grosor. Hierve 1 l de agua sin sal en una cazuela pequeña, añade el bacalao y, cuando vuelva a hervir muy suavemente, cuece 5–6 minutos, hasta que el pescado esté cocido y se separe fácilmente en lascas. Sácalo a un plato con una espumadera. Reserva 100 ml del agua de cocción y desecha el resto. Deja enfriar el pescado y el agua reservada aproximadamente 15–20 minutos, hasta que estén como mucho tibios.

  2. Separa todo el pescado ya enfriado en lascas pequeñas con un tenedor, comprobando que no queden espinas. Retira cualquiera que encuentres y conserva toda la carne comestible. Pica la cebolla muy fina para que le dé tiempo a ablandarse en las tortitas delgadas. Pica fino el perejil. Prueba un trocito de pescado cocido para valorar su punto de sal antes de sazonar la masa.

  3. Mezcla la harina con la levadura química en un cuenco. Añade los huevos y los 100 ml completos del agua de cocción del pescado ya enfriada; bate con varillas hasta eliminar los grumos. Incorpora todo el bacalao, la cebolla, el perejil y la pimienta negra. Añade sal solo si el pescado cocido estaba poco salado, usando hasta 2 g de la reserva. La masa debe ser espesa, pero deslizarse fácilmente de la cuchara; al ponerla en la sartén debe poder aplanarse ligeramente. Deja reposar 10 minutos.

  4. Vierte todo el aceite en una sartén de paredes altas de aproximadamente 24 cm de diámetro, formando una capa de aproximadamente 1,5 cm. Calienta a fuego medio hasta aproximadamente 170–175°C. Una gotita de masa debe rodearse enseguida de burbujas y subir, pero no oscurecerse al instante. Prepara al lado un plato con papel absorbente y otro para servir. No pongas mucha masa de golpe para que el aceite no se enfríe bruscamente.

  5. Toma una cucharada llena de masa y deslízala con cuidado sobre el aceite. Aplana ligeramente cada porción con el dorso de la cuchara, formando una tortita irregular de aproximadamente 7 cm de diámetro y un máximo de 1 cm de grosor. Fríe unas pocas separadas durante 2–3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas, con bordes crujientes y el centro completamente cuajado. Dales la vuelta con una espátula ancha. Si se oscurecen demasiado rápido, baja el fuego y da tiempo a que el interior termine de hacerse.

    Generado por IA
  6. Pasa las tortitas hechas al papel con una espumadera para escurrir brevemente el exceso de grasa y después llévalas al plato. Fríe las siguientes tandas pequeñas del mismo modo, dejando que el aceite recupere el calor entre ellas. Usa toda la masa con pescado, recogiendo la que quede en el cuenco. No apiles enseguida las tortitas en una torre alta y no las tapes, para que el vapor no ablande los bordes crujientes.

  7. Reparte todas las pataniscas entre 4 platos como aperitivo y sírvelas enseguida, cuando aún estén calientes y crujientes. El aceite que quede en la sartén y el papel usado para escurrir no van a los platos. Guarda la sal que no hayas utilizado para otra preparación.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías387 kcal
Proteínas25,9 g
Hidratos de carbono28 g
Grasas18,5 g
Fibra2,2 g
Azúcares1,5 g
Por 100 g
Calorías205 kcal
Proteínas13,7 g
Hidratos de carbono14,8 g
Grasas9,8 g
Fibra1,2 g
Azúcares0,8 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Aperitivos

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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