Sopa de coco con gambas, zanahoria, chile y hierbas frescas

Sopa de gambas y leche de coco

Valoración media
4.5
2 valoraciones
Preparación
10 min
Cocción
10 min
Total
20 min

Inicia sesión o crea una cuenta gratuita para guardar recetas.

Recipheon
Sopa de gambas y leche de coco

Autor: Recipheon

Raciones
4
Preparación
10 min
Cocción
10 min
Total
20 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/sopas/sopa-de-gambas-y-leche-de-coco

Sobre esta receta

La sopa de gambas y leche de coco es una receta ligera y aromática con caldo de verduras y un delicado toque de curry. La leche de coco aporta cremosidad y un dulzor suave, mientras que las gambas añaden un sabor marino más marcado. La zanahoria aporta color y una nota naturalmente dulce que combina bien con la base de coco. Lo mejor es cocinar las gambas brevemente para que permanezcan firmes y no pierdan su textura.

Ingredientes

Raciones: 4

Ingredientes

  • 250 g de gambas peladas

  • 800 ml de caldo de verduras

  • 150 ml de leche de coco

  • 1/2 cucharadita de curry

  • 1 zanahoria

Pasos

  1. Corta la zanahoria en rodajas finas o bastones, prepara las gambas para una cocción breve y mezcla bien la leche de coco. Mide el curry antes de calentar el caldo.

  2. Vierte el caldo en una olla, añade el curry y lleva a una ebullición suave.

  3. Añade la zanahoria al caldo con curry y cocina unos minutos, hasta que se ablande ligeramente. Vierte la leche de coco. Si las gambas están crudas, cuécelas en la sopa durante 3-4 minutos; si ya están cocidas, añádelas solo durante el último minuto de calentamiento.

  4. Sirve la sopa cuando las gambas estén firmes y calientes, pero no gomosas. La leche de coco debe integrarse con el curry en una base suave y cremosa.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías168 kcal
Proteínas16,7 g
Hidratos de carbono6,6 g
Grasas8,2 g
Fibra1,3 g
Azúcares3,5 g
Por 100 g
Calorías53 kcal
Proteínas5,3 g
Hidratos de carbono2,1 g
Grasas2,6 g
Fibra0,4 g
Azúcares1,1 g

Valora esta receta

4.5

2 valoraciones

Comentarios