Krem jogurtowy z borówkami
ŁatwyDeseryWegetariańskieDla dzieci

Krem jogurtowy z borówkami

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Krem jogurtowy z borówkami to deser w pucharku z jogurtem greckim, śmietanką, miodem i owocową warstwą borówek. Jogurt daje świeżą, lekko kwaskową bazę, śmietanka dodaje jej łagodności, a miód delikatnie zaokrągla smak. Borówki wnoszą soczystość i kolor, a pokruszone biszkopty tworzą prostą warstwę o miękkiej, deserowej strukturze. Krem najlepiej krótko schłodzić przed podaniem, żeby zgęstniał i dobrze trzymał warstwy.

Składniki

Porcje: 2

  • 200 g jogurtu greckiego

  • 100 ml śmietanki 30%

  • 120 g borówek

  • 1 łyżeczka miodu

  • 2 łyżki pokruszonych biszkoptów

Kroki

  1. Jogurt wymieszaj ze śmietanką i miodem, aż krem będzie gładki.

  2. Borówki opłucz, osusz i odłóż około 2 łyżki na wierzch.

  3. Biszkopty pokrusz i ułóż na dnie naczynek.

  4. Dodaj krem oraz borówki, a potem schłódź deser 20-30 minut przed podaniem.

Szacowane makro

Kalorie536 kcal
Białko11,6 g
Węglowodany42,7 g
Tłuszcz36,2 g
Błonnik2,8 g
Cukry29,7 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także