Muffiny bananowe z plasterkami banana na drewnianej desce

Wygenerowane przez AI

Muffiny bananowe

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Całkowity czas
1 godz. 5 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Muffiny bananowe

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
10
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Całkowity czas
1 godz. 5 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/desery/muffiny-bananowe

O przepisie

Muffiny bananowe to miękkie babeczki z dojrzałych bananów, jajek, mąki pszennej, oleju i cynamonu. Banany nadają ciastu naturalną wilgotność oraz słodycz, a cynamon podbija ich ciepły, deserowy smak. Olej sprawia, że muffiny dłużej pozostają miękkie, bez potrzeby dodawania ciężkiego kremu. Najlepiej mieszać składniki krótko, tylko do połączenia, bo wtedy babeczki po upieczeniu są puszyste i nie robią się zbite.

Składniki

Porcje
Bazowo: 10
Jajka, żółtka i białka pozostają w całych sztukach.
  • 180 g mąki pszennej

  • 2 banany

  • 2 jajka

  • 60 ml oleju

  • 1 łyżeczka cynamonu

  • 70 g cukru

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

Kroki

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C w trybie góra-dół i przygotuj formę na 10 muffinów z papilotkami.

  2. W jednej misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i cynamon.

  3. W drugiej misce roztrzep jajka z olejem, a banany rozgnieć osobno na gładkie puree.

  4. Połącz puree bananowe z jajkami i olejem. Wlej całą mokrą mieszankę do suchych składników i wykonaj tylko kilka ruchów łopatką, do zniknięcia suchej mąki.

  5. Rozdziel ciasto między 10 papilotek i piecz na środkowym poziomie przez 18-22 minuty, aż patyczek wbity w środek muffina wyjdzie bez surowego ciasta.

  6. Po 5 minutach wyjmij muffiny z formy i przełóż je na kratkę do pełnego wystudzenia.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie177 kcal
Białko3,4 g
Węglowodany25,2 g
Tłuszcz6,7 g
Błonnik1,2 g
Cukry9,9 g
Na 100 g
Kalorie309 kcal
Białko5,9 g
Węglowodany44,1 g
Tłuszcz11,7 g
Błonnik2,2 g
Cukry17,4 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze