Pucharek z warstwami jabłek i chrupiącej kruszonki

Wygenerowane przez AI

Pucharek z jabłkami i kruszonką

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
17 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
37 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Pucharek z jabłkami i kruszonką

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
17 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
37 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/desery/pucharek-z-jablkami-i-kruszonka

O przepisie

Pucharek z jabłkami i kruszonką łączy miękkie owoce z cynamonem i osobno upieczony, chrupiący wierzch. Jabłka dusi się krótko z połową cukru, a z pozostałego cukru, mąki i masła roślinnego przygotowuje kruszonkę. Deser składaj tuż przed podaniem, żeby sok jabłek nie zmiękczył od razu upieczonych okruchów.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4
  • 2 jabłka

  • 40 g tłuszczu roślinnego do wypieków w kostce, 80% tłuszczu

  • 80 g mąki pszennej

  • 20 g cukru

  • 1 łyżeczka cynamonu

Kroki

  1. Umyj jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój miąższ w drobną kostkę. Przełóż do rondelka z 10 g cukru i cynamonem. Duś na małym ogniu przez 5–7 minut, mieszając, aż lekko zmiękną i puszczą sok; nie doprowadzaj do przypalania dna.

  2. Połącz mąkę z pozostałymi 10 g cukru i zimnym masłem roślinnym. Rozetrzyj szybko palcami na nierówne okruchy, zamiast zagniatać jednolitą kulę. Przerwij, zanim tłuszcz mocno ogrzeje się od dłoni.

  3. Rozgrzej piekarnik do 180°C w trybie góra–dół. Rozsyp kruszonkę luźną, cienką warstwą na blasze z papierem. Piecz 10–12 minut, aż się zezłoci. Po wyjęciu pozwól jej lekko przestygnąć; jeśli złączyła się w większe płaty, podziel je na okruchy po ustabilizowaniu.

  4. Rozdziel jabłka między cztery pucharki. Posyp kruszonką bezpośrednio przed podaniem, aby zachowała chrupkość. Możesz użyć kruszonki lekko ciepłej lub wystudzonej; nie zasypuj jej od razu dużą ilością jabłkowego soku.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie208 kcal
Białko2,3 g
Węglowodany29,2 g
Tłuszcz8,4 g
Błonnik2,8 g
Cukry13,5 g
Na 100 g
Kalorie199 kcal
Białko2,2 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz8,1 g
Błonnik2,7 g
Cukry12,9 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze