Pucharek z twarożkiem, truskawkami i kruszonką

Wygenerowane przez AI

Pucharek z twarożkiem i truskawkami

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Przygotowanie
10 min
Oczekiwanie
25 min
Całkowity czas
35 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Pucharek z twarożkiem i truskawkami

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
2
Przygotowanie
10 min
Oczekiwanie
25 min
Całkowity czas
35 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/desery/pucharek-z-twarozkiem-i-truskawkami

O przepisie

Pucharek z twarożkiem i truskawkami to prosty deser warstwowy z kremową bazą z twarogu, jogurtu i miodu. Truskawki dodają świeżości, koloru i naturalnej słodyczy, a pokruszone herbatniki dają przyjemny kontrast do miękkiego twarożku. Masę warto wymieszać na gładko, ale bez długiego ubijania, żeby pozostała lekka i nie zrobiła się zbyt rzadka. Najlepiej układać deser tuż przed podaniem albo krótko schłodzić, żeby herbatniki lekko zmiękły, ale nadal były wyczuwalne.

Składniki

Porcje
Bazowo: 2
  • 180 g twarogu

  • 100 g truskawek

  • 2 łyżki jogurtu

  • 1 łyżeczka miodu

  • 2 łyżki pokruszonych herbatników

Kroki

  1. Twaróg rozgnieć z jogurtem i miodem na krem; zostaw delikatną strukturę, jeśli lubisz twarożek.

  2. Truskawki pokrój w plasterki lub ćwiartki.

  3. Herbatniki pokrusz i rozdziel między pucharki.

  4. Dodaj twarożek oraz truskawki warstwami.

  5. Wstaw pucharki na 20-30 minut do lodówki, żeby twarożek lekko zgęstniał, a truskawki połączyły się smakiem z miodem i jogurtem.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie142 kcal
Białko15,3 g
Węglowodany10,6 g
Tłuszcz4,3 g
Błonnik1 g
Cukry9,5 g
Na 100 g
Kalorie91 kcal
Białko9,7 g
Węglowodany6,8 g
Tłuszcz2,7 g
Błonnik0,6 g
Cukry6 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

1 ocena

Komentarze