Pudding chia z bananem i kakao
ŁatwyDesery

Pudding chia z bananem i kakao

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
<15m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Pudding chia z bananem i kakao ma kremową, czekoladową nutę bez gotowania. Banan dosładza bazę i zagęszcza całość.

Składniki

Składniki

  • 3 łyżki nasion chia

  • 250 ml mleka

  • 1 banan

  • 1 łyżeczka kakao

  • 1 łyżeczka miodu

Kroki

  1. 1

    Nasiona chia dokładnie wymieszaj z mlekiem, kakao i miodem.

  2. 2

    Odstaw na 10 minut i zamieszaj drugi raz, żeby kakao oraz chia równo rozeszły się w mleku.

  3. 3

    Banana rozgnieć na puree albo pokrój w plasterki, jeśli wolisz wyraźne kawałki.

  4. 4

    Wstaw deser do lodówki na kilka godzin, najlepiej w przykrytym słoiku lub misce.

  5. 5

    Podawaj z bananem na wierzchu i szczyptą kakao.

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić ten przepis.

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Zobacz także