Ryż kokosowy z ananasem
ŁatwyDeseryWegetariańskieBez glutenuDla dzieci

Ryż kokosowy z ananasem

Średnia ocena
5.0
3 oceny
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Całkowity czas
35 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Ryż kokosowy z ananasem to deser mleczny z tropikalnym akcentem, przygotowany na mleku i napoju kokosowym. Ryż po powolnym gotowaniu robi się kremowy, napój kokosowy nadaje mu delikatny aromat, a ananas dodaje soczystości oraz świeżej słodyczy. Syrop klonowy lekko dosładza całość, bez przykrywania smaku owocu. Ananasa najlepiej dodać po ugotowaniu ryżu albo tylko krótko podgrzać, żeby zachował wyraźny smak i nie stracił świeżości.

Składniki

Porcje: 2

  • 100 g ryżu do deserów

  • 350 ml mleka

  • 150 ml napoju kokosowego

  • 120 g ananasa

  • 1 łyżeczka syropu klonowego

Kroki

  1. Ryż przepłucz i zacznij gotować w mleku na małym ogniu.

  2. Kiedy ziarna zaczną mięknąć, mieszaj częściej, bo kokosowy dodatek łatwo przywiera.

  3. Dodaj napój kokosowy i syrop klonowy w końcówce gotowania, gdy ryż jest już prawie miękki.

  4. Przełóż do miseczek i dodaj ananasa tuż przed podaniem.

  5. Podawaj ciepły lub lekko schłodzony; ananasa dodawaj świeżo przed jedzeniem.

Szacowane makro

Kalorie324 kcal
Białko10,3 g
Węglowodany60,5 g
Tłuszcz4,6 g
Błonnik1,4 g
Cukry18 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Oceń ten przepis

5.0

3 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także