Ryż na mleku z wiśniami i cynamonem

Wygenerowane przez AI

Ryż na mleku z wiśniami

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Całkowity czas
30 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Ryż na mleku z wiśniami

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Całkowity czas
30 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/desery/ryz-na-mleku-z-wisniami

O przepisie

Ryż na mleku z wiśniami to kremowy deser z miękkim ryżem, mlekiem, cynamonem i owocami, które dodają wyraźnej kwaskowatości. Ryż gotowany powoli w mleku staje się delikatny i gęsty, a wiśnie nadają mu kolor oraz świeższy smak. Cynamon podkreśla deserowy charakter, ale nie przykrywa owoców. Wiśnie najlepiej dodać pod koniec albo na wierzch, żeby pozostały dobrze wyczuwalne.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4
  • 100 g ryżu do deserów

  • 500 ml mleka

  • 120 g wiśni

  • 1 łyżeczka cukru

  • szczypta cynamonu

Kroki

  1. Ryż opłucz, wsyp do mleka i gotuj bez przykrycia 18-20 minut na niskim ogniu.

  2. Mieszaj regularnie, aż deser będzie kremowy, ale ziarna pozostaną wyczuwalne.

  3. Gdy ryż będzie prawie miękki, dodaj cukier i cynamon. Gotuj dalej na małym ogniu, mieszając, aż ziarna nie będą miały twardego środka, a masa pozostanie kremowa.

  4. Umyj wiśnie, usuń pestki i sprawdź, czy żaden fragment nie pozostał w miąższu. Jeśli używasz owoców z zalewy, dokładnie je odsącz. Przełóż gotowy ryż do miseczek i rozdziel wiśnie na wierzchu.

  5. Podawaj ciepły albo po przestudzeniu, gdy wiśnie lekko puszczą sok.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie184 kcal
Białko6 g
Węglowodany29,7 g
Tłuszcz4,5 g
Błonnik0,8 g
Cukry10,1 g
Na 100 g
Kalorie111 kcal
Białko3,7 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz2,7 g
Błonnik0,5 g
Cukry6,1 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

1 ocena

Komentarze