Sorbet mango–marakuja bez maszynki, idealny na upały
ŁatwyDeseryWegańskieBez nabiałuBez glutenu

Sorbet mango–marakuja bez maszynki, idealny na upały

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Sorbet mango–marakuja to lekki, bardzo owocowy deser na gorące dni, który robi się bez maszynki do lodów i z prostych składników. Połączenie słodkiego mango z aromatyczną marakują daje intensywny, orzeźwiający smak, a odrobina soku z limonki podbija świeżość bez dominowania deseru. To szybki przepis na letni podwieczorek, deser po grillu albo chłodną przekąskę dla gości. Sorbet ma gładką, kremową strukturę po zblendowaniu, a po zamrożeniu można go łatwo nabierać łyżką po krótkim ogrzaniu.

Składniki

Porcje: 4

  • 500 g mrożonego mango w kostkach

  • 200 g pulpy z marakui (ok. 4-5 owoców)

  • 80 ml wody

  • 60 g cukru

  • 2 łyżki soku z limonki

  • 1 szczypta soli

  • 1 łyżka posiekanych listków mięty do podania

Kroki

  1. W małym rondelku podgrzej wodę z cukrem i szczyptą soli tylko do całkowitego rozpuszczenia cukru, po czym zdejmij z ognia i ostudź 5 minut.

  2. Do blendera włóż mrożone mango, pulpę z marakui, sok z limonki i przestudzony syrop cukrowy.

  3. Zblenduj na gładką masę; jeśli blender ma problem z miksowaniem, dodawaj po 1-2 łyżki wody tylko do uzyskania kremowej konsystencji.

  4. Przełóż masę do płaskiego pojemnika, wyrównaj wierzch i wstaw do zamrażarki na 2-3 godziny.

  5. Co 30-40 minut zamieszaj sorbet widelcem lub łyżką, aby rozbić kryształki lodu i poprawić strukturę.

  6. Przed podaniem odstaw sorbet na 5-10 minut w temperaturze pokojowej, nabieraj gałki i posyp mięta.

Szacowane makro

Kalorie221 kcal
Białko1,9 g
Węglowodany53,9 g
Tłuszcz0,8 g
Błonnik2,9 g
Cukry48,2 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Desery

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także