Wygenerowane przez AI
Koktajl malinowy z jogurtem
Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.
Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/napoje/koktajl-malinowy-z-jogurtem
O przepisie
Koktajl malinowy z jogurtem to kwaskowy, kremowy napój z malin, jogurtu naturalnego, banana, mleka i miodu. Maliny nadają mu intensywny kolor i owocową świeżość, banan łagodzi ich kwasowość, a jogurt tworzy gęstą bazę. Mleko pomaga ustawić płynną konsystencję, a miód delikatnie zaokrągla smak. To dobry koktajl na szybką przekąskę, kiedy chcesz połączyć wyraźne owoce z łagodniejszą mleczną bazą.
Składniki
200 g malin
250 g jogurtu naturalnego
1 banan
100 ml mleka
1 łyżeczka miodu
Kroki
Maliny przebierz, delikatnie opłucz i zostaw na sicie, aby ociekły. Banana obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Przygotuj blender oraz dwie szklanki.
Przełóż maliny, banana i jogurt do blendera. Dodaj miód oraz część odmierzonego mleka, pozostawiając resztę do ustalenia konsystencji.
Zmiksuj, aż znikną kawałki banana, a napój uzyska jednolity różowy kolor. Jeśli pestki malin Ci przeszkadzają, przelej koktajl przez drobne sito i pomóż gęstej masie przejść przez oczka, mieszając łyżką.
Dodaj pozostałe mleko i dokładnie wymieszaj albo ponownie krótko zmiksuj. Napój powinien dawać się swobodnie przelać, zachowując kremowość jogurtu. Rozlej do szklanek i podawaj bezpośrednio po przygotowaniu.
Szacowane makro
Oceń ten przepis
2 oceny
Komentarze