Wygenerowane przez AI
Lassi bananowe z kardamonem
Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.
Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/napoje/lassi-bananowe-z-kardamonem
O przepisie
Lassi bananowe z kardamonem to kremowy napój z jogurtu naturalnego, banana, wody, miodu i szczypty kardamonu. Banan zagęszcza lassi i dodaje naturalnej słodyczy, jogurt daje lekko kwaskową bazę, a kardamon wprowadza delikatny, korzenny aromat. Miód można dopasować do dojrzałości banana, żeby napój nie był zbyt słodki. To dobry przepis na łagodne lassi, które sprawdzi się jako szybka przekąska w płynnej formie albo dodatek do lekkiego śniadania.
Składniki
1 banan
250 g jogurtu naturalnego
100 ml wody
1 łyżeczka miodu
szczypta kardamonu
Kroki
Banana obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
Do blendera włóż banana, jogurt, miód i kardamon. Wlej 50 ml wody, a pozostałe 50 ml pozostaw do regulacji konsystencji.
Blenduj jogurt z bananem, wodą, miodem i kardamonem, aż lassi będzie kremowe. Kardamon powinien rozprowadzić się równomiernie w jogurtowej bazie.
Jeśli lassi jest za gęste, stopniowo dolej odłożone 50 ml wody i krótko zmiksuj. Łącznie użyj nie więcej niż podane 100 ml. Podawaj od razu; zimny jogurt i woda pozwolą uzyskać schłodzony napój.
Szacowane makro
Oceń ten przepis
3 oceny
Komentarze