Koktajl z natką pietruszki i jabłkiem
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Koktajl z natką pietruszki i jabłkiem to zielony napój z natki, jabłka, banana, wody i soku z cytryny. Natka pietruszki daje świeży, ziołowy smak, jabłko dodaje owocowej kwasowości, a banan łagodzi całość i poprawia konsystencję. Sok z cytryny wzmacnia rześki charakter koktajlu i pomaga przełamać zieloną nutę natki. To dobry przepis na lekki koktajl bez nabiału, który nadal pozostaje łagodny dzięki bananowi.
Składniki
Porcje: 2
1 duża garść natki
1 jabłko
1 banan
220 ml wody
sok z 1/2 cytryny
Kroki
Przygotuj składniki główne: 1 duża garść natki, 1 jabłko i 1 banan. Umyj je, usuń pestki lub twarde części i pokrój większe kawałki.
Do kielicha blendera przełóż składniki w tej kolejności: 1 duża garść natki, 1 jabłko, 1 banan, 220 ml wody i sok z 1/2 cytryny.
Blenduj natkę z jabłkiem, bananem, wodą i sokiem z cytryny, aż liście będą dobrze rozdrobnione. W razie potrzeby zrób krótką przerwę i zmiksuj ponownie.
Podawaj od razu po przygotowaniu, bo zielone koktajle najlepiej smakują świeże. Jeśli natka jest bardzo intensywna, rozrzedź napój odrobiną wody.
Szacowane makro
Autor przepisu
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.