Kompot z jabłek
ŁatwyNapojeWegańskieWegetariańskieBez nabiałuBez glutenuDla dzieci

Kompot z jabłek

Średnia ocena
5.0
1 ocena
Polubienia
1
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Kompot z jabłek to klasyczny domowy napój z jabłek, wody, cukru, cynamonu i goździków. Jabłka nadają mu łagodną słodycz i lekko owocowy aromat, a przyprawy korzenne dodają ciepłego, bardziej wyrazistego tła. Owoce warto pokroić w większe cząstki, żeby oddały smak, ale nie rozpadły się całkowicie podczas gotowania. Kompot można pić na ciepło albo po schłodzeniu, z kawałkami jabłek lub po przecedzeniu.

Składniki

Porcje: 6

  • 4 jabłka

  • 1,5 litra wody

  • 1 mały kawałek laski cynamonu

  • 1 łyżka cukru

  • kilka goździków

Kroki

  1. Jabłka umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój owoce w większe cząstki. Skórkę możesz zostawić, jeśli jabłka są świeże i nie mają twardej, woskowanej powierzchni.

  2. Do garnka wlej wodę, dodaj cukier, laskę cynamonu i goździki. Doprowadź do wrzenia, żeby przyprawy zaczęły oddawać aromat przed dodaniem owoców.

  3. Wrzuć jabłka i gotuj 10-12 minut na małym ogniu. Owoce powinny zmięknąć, ale nie muszą całkowicie się rozpadać.

  4. Zdejmij kompot z ognia i zostaw na kilka minut, żeby jabłka oraz przyprawy dopracowały smak napoju. Podawaj z owocami albo przecedź, jeśli wolisz lżejszy kompot.

Szacowane makro

Kalorie182 kcal
Białko0,7 g
Węglowodany45,5 g
Tłuszcz0,4 g
Błonnik6,3 g
Cukry38,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także