Kompot z jabłek i gruszek
ŁatwyNapojeWegańskieWegetariańskieBez nabiałuBez glutenuDla dzieci

Kompot z jabłek i gruszek

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Kompot z jabłek i gruszek łączy świeższy, lekko kwaskowy smak jabłek z delikatną słodyczą gruszek. Kawałek laski cynamonu nadaje całości korzenny aromat, ale nie powinien przykrywać owoców. Najlepiej pokroić jabłka i gruszki na podobne kawałki, a bardzo dojrzałe gruszki dodać chwilę później, żeby zachowały kształt. To łagodny, owocowy kompot, który dobrze smakuje zarówno lekko ciepły, jak i schłodzony.

Składniki

Porcje: 6

  • 2 jabłka

  • 2 gruszki

  • 1,5 litra wody

  • 1 łyżka cukru

  • mały kawałek laski cynamonu

Kroki

  1. Jabłka i gruszki umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w podobnej wielkości cząstki. Twardsze jabłka mogą być odrobinę mniejsze niż gruszki.

  2. Zagotuj wodę z cukrem i kawałkiem laski cynamonu. Najpierw dodaj jabłka, a po 2-3 minutach dorzuć gruszki, jeśli są bardzo dojrzałe.

  3. Gotuj kompot na małym ogniu 10-15 minut, aż owoce oddadzą smak, ale nie rozpadną się na mus. Cynamon powinien być wyczuwalny, ale nie dominujący.

  4. Odstaw garnek z palnika i daj kompotowi chwilę odpocząć. Podawaj na ciepło z owocami albo schłódź i przecedź przed przelaniem do dzbanka.

Szacowane makro

Kalorie130 kcal
Białko0,8 g
Węglowodany32,8 g
Tłuszcz0,3 g
Błonnik4,8 g
Cukry27,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także