Mrożona herbata z miętą i limonką
Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.
O przepisie
Mrożona herbata z miętą i limonką to lekka ice tea na bazie zielonej herbaty, świeżej mięty, limonki, miodu i lodu. Zielona herbata jest delikatniejsza od czarnej, dlatego dobrze pasuje do ziołowego aromatu mięty i kwaśnej limonki. Miód zaokrągla smak, ale napój nadal pozostaje rześki. Najlepiej parzyć herbatę krótko, a miętę dodać dopiero po przestudzeniu, żeby nie zrobiła się gorzka.
Składniki
Porcje: 4
2 torebki zielonej herbaty
1 limonka
800 ml wody
kilka listków mięty
1 łyżka miodu
kostki lodu
Kroki
Zaparz zieloną herbatę przez 2-3 minuty i usuń torebki. Odstaw napar, żeby przestał być gorący przed dodaniem mięty.
Limonkę umyj i wyciśnij sok, a miętę lekko ugnieć w dłoniach. Nie rozcieraj liści, bo mogą dać gorzkawy smak.
Do przestudzonej herbaty dodaj miód, sok z limonki i miętę. Schłódź 30-45 minut, żeby ziołowy aromat połączył się z naparem.
Podawaj z kostkami lodu. Jeśli mięta stoi w dzbanku długo, wyjmij ją przed przechowywaniem, żeby napój pozostał świeży.
Szacowane makro
Autor przepisu
Komentarze
Zaloguj się, aby dodać komentarz.