Mrożona zielona herbata z plasterkami kiwi, limonką i lodem

Wygenerowane przez AI

Mrożona zielona herbata z kiwi

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
3 min
Oczekiwanie
1 godz. 30 min
Całkowity czas
1 godz. 43 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Mrożona zielona herbata z kiwi

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
2
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
3 min
Oczekiwanie
1 godz. 30 min
Całkowity czas
1 godz. 43 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/napoje/mrozona-zielona-herbata-z-kiwi

O przepisie

Mrożona zielona herbata z kiwi to świeży napój z zielonej herbaty, kiwi, miodu i lodu. Kiwi wnosi wyraźną kwasowość oraz owocowy aromat, a zielona herbata tworzy lekką, delikatnie roślinną bazę. Miód łagodzi kwaśny smak owocu, ale nie powinien go całkiem przykrywać. To dobra mrożona herbata dla osób, które wolą napoje mniej słodkie, z wyraźnym owocowym akcentem i krótkim czasem przygotowania.

Składniki

Porcje
Bazowo: 2
  • 2 torebki zielonej herbaty

  • 2 kiwi

  • 800 ml wody

  • 1 łyżka miodu

  • kostki lodu

Kroki

  1. Przygotuj 800 ml wody o temperaturze zalecanej na opakowaniu zielonej herbaty. Parz dwie torebki przez około 2–3 minuty, o ile producent nie podaje innych parametrów, i od razu je wyjmij. Odstaw napar do przestudzenia.

  2. Kiwi obierz i pokrój w cienkie plasterki albo drobną kostkę. Część owocu możesz lekko rozgnieść, żeby szybciej oddał smak.

  3. Do przestudzonej herbaty dodaj miód i kiwi. Schłódź w lodówce do wyraźnie zimnej temperatury, żeby owoc połączył się z delikatnym naparem. Na studzenie i chłodzenie całej bazy zaplanuj orientacyjnie 60–90 minut. Możesz przyspieszyć studzenie, stawiając naczynie w kąpieli zimnej wody i mieszając napar przed wstawieniem do lodówki. Podawaj dopiero, gdy baza będzie zimna.

  4. Podawaj z kostkami lodu i kawałkami kiwi. Jeśli chcesz klarowniejszy napój, przecedź go przed nalaniem do szklanek.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie61 kcal
Białko0,5 g
Węglowodany14,7 g
Tłuszcz0,2 g
Błonnik1,1 g
Cukry12,3 g
Na 100 g
Kalorie14 kcal
Białko0,1 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz0 g
Błonnik0,2 g
Cukry2,8 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze