Mrożona zielona herbata z kiwi
ŁatwyNapojeWegetariańskieBez nabiałuBez glutenu

Mrożona zielona herbata z kiwi

Średnia ocena
5.0
2 oceny
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
3 min
Oczekiwanie
45 min
Całkowity czas
58 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

O przepisie

Mrożona zielona herbata z kiwi to świeży napój z zielonej herbaty, kiwi, miodu i lodu. Kiwi wnosi wyraźną kwasowość oraz owocowy aromat, a zielona herbata tworzy lekką, delikatnie roślinną bazę. Miód łagodzi kwaśny smak owocu, ale nie powinien go całkiem przykrywać. To dobra mrożona herbata dla osób, które wolą napoje mniej słodkie, z wyraźnym owocowym akcentem i krótkim czasem przygotowania.

Składniki

Porcje: 2

  • 2 torebki zielonej herbaty

  • 2 kiwi

  • 800 ml wody

  • 1 łyżka miodu

  • kostki lodu

Kroki

  1. Zaparz zieloną herbatę przez 2-3 minuty i od razu usuń torebki. Odstaw napar do przestudzenia.

  2. Kiwi obierz i pokrój w cienkie plasterki albo drobną kostkę. Część owocu możesz lekko rozgnieść, żeby szybciej oddał smak.

  3. Do przestudzonej herbaty dodaj miód i kiwi. Schłódź napój 30-45 minut, żeby owoc połączył się z delikatnym naparem.

  4. Podawaj z kostkami lodu i kawałkami kiwi. Jeśli chcesz klarowniejszy napój, przecedź go przed nalaniem do szklanek.

Szacowane makro

Kalorie86 kcal
Białko1,1 g
Węglowodany19,8 g
Tłuszcz0,5 g
Błonnik2,1 g
Cukry15,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Oceń ten przepis

5.0

2 oceny

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także