Mrożona lemoniada arbuzowo-limonkowa z miętą
ŁatwyNapojeWegańskieBez glutenuBez nabiału

Mrożona lemoniada arbuzowo-limonkowa z miętą

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
<30m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Mrożona lemoniada arbuzowo-limonkowa z miętą to chłodny, orzeźwiający napój idealny na upalne dni, który łączy soczystego arbuza, świeżą limonkę i intensywną miętę w lekko słodkim, bardzo świeżym smaku. Przygotujesz ją bez gotowania, w kilka minut, a po krótkim schłodzeniu dostaniesz napój, który świetnie sprawdzi się do obiadu, na balkon, piknik albo letnie spotkanie z rodziną. Możesz podać ją z kostkami lodu, plasterkami limonki i miętą dla jeszcze bardziej efektownego efektu.

Składniki

Porcje: 4

  • 800 g arbuza bez pestek, pokrojonego w kostkę

  • 80 ml soku z limonki (z około 2–3 limonek)

  • 25–35 g świeżej mięty, liście i kilka gałązek do podania

  • 500 ml zimnej wody gazowanej

  • 2–3 łyżki miodu lub syropu z agawy, do smaku

  • 200 g kostek lodu

  • 1 limonka, w plasterkach do podania

Kroki

  1. Arbuza zmiksuj na gładko w blenderze, a następnie przecedź przez sitko, jeśli chcesz uzyskać bardziej klarowny napój.

  2. Do soku z arbuza dodaj sok z limonki, miód lub syrop z agawy oraz większość listków mięty i krótko wymieszaj.

  3. Wstaw bazę lemoniady do lodówki na 10–15 minut, żeby dobrze się schłodziła.

  4. Tuż przed podaniem wlej zimną wodę gazowaną i delikatnie zamieszaj, żeby napój zachował bąbelki.

  5. Do szklanek wsyp kostki lodu, wlej lemoniadę i udekoruj plasterkami limonki oraz gałązkami mięty.

  6. Podawaj od razu, gdy napój jest maksymalnie zimny i najbardziej orzeźwiający.

Szacowane makro

Kalorie172 kcal
Białko2,5 g
Węglowodany41,5 g
Tłuszcz0,1 g
Błonnik3,5 g
Cukry33,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także