Różowa mrożona lemoniada arbuzowa z limonką i miętą

Mrożona lemoniada arbuzowo-limonkowa z miętą

Średnia ocena
5.0
3 oceny
Przygotowanie
15 min
Oczekiwanie
15 min
Całkowity czas
30 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Mrożona lemoniada arbuzowo-limonkowa z miętą

Autor: Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
15 min
Oczekiwanie
15 min
Całkowity czas
30 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/napoje/mrozona-lemoniada-arbuzowo-limonkowa-z-mieta

O przepisie

Mrożona lemoniada arbuzowo-limonkowa z miętą to chłodny, orzeźwiający napój na upalne dni, gotowy bez gotowania. Przygotujesz ją w kilka minut, a po krótkim schłodzeniu dostaniesz napój, który świetnie sprawdzi się do obiadu, na balkon, piknik albo letnie spotkanie z rodziną. Możesz podać ją z kostkami lodu, plasterkami limonki i miętą dla bardziej efektownego podania.

Składniki

Porcje: 4

  • 800 g arbuza bez pestek, pokrojonego w kostkę

  • 80 ml soku z limonki (z około 2–3 limonek)

  • 25–35 g świeżej mięty, liście i kilka gałązek do podania

  • 500 ml zimnej wody gazowanej

  • 2–3 łyżki syropu z agawy lub klonowego, do smaku

  • 200 g kostek lodu

  • 1 limonka, w plasterkach do podania

Kroki

  1. Arbuza zmiksuj na gładko w blenderze, a następnie przecedź przez sitko, jeśli chcesz uzyskać bardziej klarowny napój.

  2. Do soku z arbuza dodaj sok z limonki, syrop z agawy lub klonowy oraz większość listków mięty i krótko wymieszaj.

  3. Wstaw bazę lemoniady do lodówki na 10–15 minut, żeby dobrze się schłodziła.

  4. Tuż przed podaniem wlej zimną wodę gazowaną i delikatnie zamieszaj, żeby napój zachował bąbelki.

  5. Do szklanek wsyp kostki lodu, wlej lemoniadę i udekoruj plasterkami limonki oraz gałązkami mięty.

  6. Podawaj od razu, gdy napój jest maksymalnie zimny i najbardziej orzeźwiający.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie116 kcal
Białko1,7 g
Węglowodany26,4 g
Tłuszcz0,4 g
Błonnik1,7 g
Cukry20,3 g
Na 100 g
Kalorie27 kcal
Białko0,4 g
Węglowodany6,1 g
Tłuszcz0,1 g
Błonnik0,4 g
Cukry4,7 g

Oceń ten przepis

5.0

3 oceny

Komentarze