Napar z mięty i cytryny
ŁatwyNapoje

Napar z mięty i cytryny

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
<15m
Całkowity czas
<30m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Napar z mięty i cytryny to łagodny, bezkofeinowy napar owocowo-ziołowy. Dobrze sprawdza się na ciepło, ale po przecedzeniu można go też schłodzić.

Składniki

Składniki

  • 500 ml wody

  • kilka listków mięty

  • 1/2 cytryny

  • 1 łyżeczka miodu

  • szczypta imbiru

Kroki

  1. 1

    Zagotuj wodę i przygotuj bazę oraz dodatki: kilka listków mięty, 1/2 cytryny i szczypta imbiru.

  2. 2

    Włóż składniki do kubka albo dzbanka; większe kawałki owoców lekko rozgnieć, żeby szybciej oddały smak.

  3. 3

    Zalej gorącą wodą i parz 5-8 minut pod przykryciem.

  4. 4

    Słodzenie dodaj po lekkim przestudzeniu: 1 łyżeczka miodu. Podawaj od razu albo przecedź i schłódź 20-30 minut.

Oceń ten przepis

Zaloguj się, aby ocenić ten przepis.

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Zobacz także