Truskawkowo-rabarbarowa lemoniada z bazylią i cytryną
ŁatwyNapojeWegańskieBez glutenuBez nabiału

Truskawkowo-rabarbarowa lemoniada z bazylią i cytryną

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Truskawkowo-rabarbarowa lemoniada z bazylią to orzeźwiający, sezonowy napój na ciepłe dni, który łączy słodycz dojrzałych truskawek z lekko kwaśnym rabarbarem i świeżą, ziołową nutą. Jest lekki, efektowny i szybki do przygotowania, więc sprawdzi się na domowy lunch, piknik, spotkanie w ogrodzie albo jako elegancki bezalkoholowy napój do obiadu. Podawana na lodzie, z plasterkami cytryny i listkami bazylii, wygląda nowocześnie i smakuje naprawdę świeżo.

Składniki

Porcje: 4

Syrop owocowy

  • 300 g truskawek, bez szypułek

  • 200 g rabarbaru, pokrojonego na 2 cm kawałki

  • 80 g cukru

  • 250 ml wody

  • 1 mała cytryna, sok i skórka

Do podania

  • 600 ml zimnej wody gazowanej

  • 10 listków świeżej bazylii

  • lód, do podania

  • 2 plastry cytryny, do dekoracji

Kroki

  1. W rondelku połącz truskawki, rabarbar, cukier, wodę oraz skórkę z cytryny. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu, a potem gotuj 8–10 minut, aż rabarbar całkiem zmięknie.

  2. Zdejmij rondel z ognia, dodaj sok z cytryny i lekko rozgnieć owoce łyżką, żeby puściły więcej smaku. Odstaw na 10 minut.

  3. Przecedź syrop przez sitko do dzbanka, mocno dociskając owoce. Wyrzuć pulpę albo wykorzystaj ją do jogurtu czy owsianki.

  4. Dodaj do dzbanka zimną wodę gazowaną i połowę listków bazylii, delikatnie zamieszaj. Jeśli chcesz, schłodź napój jeszcze 10–15 minut w lodówce.

  5. Napełnij szklanki lodem, wlej lemoniadę i udekoruj pozostałą bazylią oraz plastrem cytryny. Podawaj od razu, gdy jest mocno schłodzona.

Szacowane makro

Kalorie112 kcal
Białko0,6 g
Węglowodany27,9 g
Tłuszcz0,3 g
Błonnik2,8 g
Cukry25,4 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Napoje

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także