Duże kawałki kurczaka z rumianymi pieczarkami w gęstym sosie pomidorowym na talerzu

Wygenerowane przez AI

ŚredniDania główneBez nabiałuWysokobiałkowe

Kurczak po myśliwsku z pomidorami i pieczarkami

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1 godz. 30 min
Całkowity czas
2 godz.

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Kurczak po myśliwsku z pomidorami i pieczarkami

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1 godz. 30 min
Całkowity czas
2 godz.

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/obiady/kurczak-po-mysliwsku-z-pomidorami-i-pieczarkami

O przepisie

Kurczak po myśliwsku z pomidorami i pieczarkami ma miękkie mięso oraz gęsty, aromatyczny sos. Udka bez kości i skóry zostają w większych kawałkach, które najpierw rumienimy, a następnie łagodnie dusimy w pomidorach. Pieczarki smażymy osobno, aby odparowały wodę i nabrały koloru; do sosu wracają pod koniec przygotowania. Cebula, czosnek i suszony tymianek dopełniają smak bez wina i śmietany. Niewielka ilość wody pozwala zebrać z dna naczynia zrumienione soki, a końcowe odparowanie nadaje sosowi konsystencję, która dobrze otula mięso. Receptura daje cztery obiadowe porcje; na całość zarezerwuj około dwóch godzin.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4

Kurczak i sos

  • 800 g surowego mięsa z udek kurczaka bez kości i skóry, masa jadalna

  • 400 g świeżych pieczarek, masa po oczyszczeniu

  • 400 g pomidorów krojonych z puszki wraz z całym sokiem, bez dodatku soli

  • 200 g cebuli, masa po obraniu

  • 12 g czosnku, masa po obraniu

  • 40 ml oliwy, podzielone: 20 ml do kurczaka i 20 ml do pieczarek

  • 150 ml wody do sosu

  • 8 g drobnej soli, podzielone: 4 g do kurczaka i 4 g do sosu

  • 1 g mielonego czarnego pieprzu

  • 1 g suszonych listków tymianku, pozostających w sosie

Kroki

  1. Mięso osusz ręcznikiem kuchennym i posól 4 g soli. Pozostaw udka w dużych kawałkach; tylko bardzo duże przekrój na pół. Oczyszczone pieczarki przekrój na ćwiartki, cebulę pokrój w drobną kostkę, a czosnek drobno posiekaj. Przygotuj szeroki ciężki rondel albo głęboką patelnię o średnicy około 28–30 cm, z pokrywką.

  2. Rozgrzej naczynie na średnio mocnym ogniu i wlej 20 ml oliwy przeznaczonej do kurczaka. Obsmaż mięso w dwóch partiach, po około 2–3 minuty z każdej strony, aż powierzchnia się zrumieni. Zostaw między kawałkami miejsce, zamiast układać je ciasno. Każdą partię przełóż na talerz i zachowaj soki, które się na nim zbiorą; środek mięsa będzie dogotowywał się później w sosie. Zachowaj tłuszcz i zrumienione osady w naczyniu, ale zmniejsz ogień, jeśli zaczynają się przypalać.

    Wygenerowane przez AI
  3. Do tego samego naczynia dodaj pozostałe 20 ml oliwy w dwóch równych częściach, po jednej na każdą partię pieczarek. Smaż pieczarki w dwóch partiach na średnio mocnym ogniu przez około 5–7 minut każdą. Początkowo zostaw je chwilę bez mieszania, następnie obracaj; wypuszczona woda powinna odparować, a powierzchnie wyraźnie się zrumienić. Nie duś ich we własnym płynie. Przełóż pieczarki do osobnej miski, pozostawiając tłuszcz w naczyniu.

    Wygenerowane przez AI
  4. Zmniejsz ogień do średniego i wsyp cebulę do pozostawionego tłuszczu. Smaż około 5–6 minut, mieszając i odrywając łopatką luźne osady z dna, aż cebula zmięknie. Dodaj czosnek i smaż jeszcze około 1 minuty, tylko do uwolnienia aromatu. Nie dodawaj kolejnej porcji oliwy.

  5. Wlej całe odmierzone 150 ml wody i podgrzewaj przez około 1–2 minuty, zeskrobując łopatką przyrumienione osady z dna. Dodaj pomidory wraz z całym sokiem, pozostałe 4 g soli, pieprz i suszony tymianek. Wymieszaj i doprowadź sos do spokojnego wrzenia; listki tymianku pozostają w sosie.

  6. Włóż kurczaka do sosu wraz ze wszystkimi sokami z talerza. Rozłóż kawałki możliwie w jednej warstwie; sos powinien sięgać mniej więcej do połowy lub dwóch trzecich ich wysokości. Przykryj pokrywką z niewielką szczeliną i duś na małym ogniu przez około 30–35 minut, obracając mięso w połowie czasu. Sos ma lekko bulgotać, bez gwałtownego gotowania. Grube kawałki mogą wymagać kolejnych 5–10 minut. Mięso powinno łatwo poddawać się widelcowi; przed zakończeniem sprawdź najgrubszy kawałek, czy jest ugotowany także w środku. Nie skracaj duszenia do samego zrumienienia powierzchni.

    Wygenerowane przez AI
  7. Dodaj pieczarki wraz z płynem, który zebrał się w misce, i duś jeszcze około 8–10 minut bez pokrywki, aby wszystko się połączyło. Jeśli sos nadal jest rzadki, przełóż mięso na talerz i odparowuj sos z pieczarkami na średnim ogniu przez około 5–8 minut, mieszając, aż będzie gęsty i zacznie otulać łyżkę. Włóż kurczaka z powrotem wraz z sokami i podgrzej krótko, bez dalszego długiego gotowania. Podziel całe mięso, pieczarki i cały sos na cztery porcje; podawaj od razu, bez dodatkowej dekoracji.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie436 kcal
Białko40,2 g
Węglowodany6,7 g
Tłuszcz26 g
Błonnik7,2 g
Cukry5,4 g
Na 100 g
Kalorie109 kcal
Białko10 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz6,5 g
Błonnik1,8 g
Cukry1,3 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Dania główne

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze