Pieczone ziemniaki faszerowane twarożkiem
ŚredniDania główneWegetariańskieBez glutenuWysokobiałkoweDla dzieci

Pieczone ziemniaki faszerowane twarożkiem

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
>45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Pieczone ziemniaki faszerowane twarożkiem to prosty obiad z kilku składników, ale o bardzo domowym charakterze. Duże ziemniaki po upieczeniu stają się miękkie w środku i dobrze nadają się do wypełnienia twarogiem wymieszanym z jogurtem, szczypiorkiem i ogórkiem. Farsz jest kremowy, lekko świeży i wyraźnie lżejszy niż typowe zapiekane nadzienia z serem żółtym. Najlepiej napełniać ziemniaki, gdy są jeszcze ciepłe, bo wtedy twarożek delikatnie się ogrzewa, a całość smakuje bardziej spójnie.

Składniki

Porcje: 4

  • 4 duże ziemniaki

  • 200 g twarogu

  • 2 łyżki jogurtu

  • 2 łyżki szczypiorku

  • 1 ogórek

Kroki

  1. Piecz ziemniaki 45-60 minut do miękkości, przekrój je i delikatnie wydrąż środek, zostawiając stabilną skórkę.

  2. Wymieszaj twaróg z jogurtem, szczypiorkiem i drobno pokrojonym ogórkiem, a potem dopraw farsz do smaku.

  3. Napełnij połówki ziemniaków twarożkiem i ułóż je na blasze albo talerzu do podania.

  4. Jeśli chcesz podać je na ciepło, włóż je jeszcze na kilka minut do piekarnika; w wersji szybszej podawaj od razu.

  5. Podawaj ziemniaki od razu, jeśli mają być ciepłe, albo po krótkim przestudzeniu, gdy twarożek z jogurtem i szczypiorkiem lepiej trzyma się w środku.

Szacowane makro

Kalorie381 kcal
Białko23,1 g
Węglowodany51,7 g
Tłuszcz13,3 g
Błonnik7,5 g
Cukry6,5 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Dania główne

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także