Majorkański tumbet z warstwami smażonych ziemniaków bakłażana i czerwonej papryki pod pomidorowym sosem

Wygenerowane przez AI

ŚredniDania głównekuchnia hiszpańska, majorkańskaWegańskieWegetariańskieBez nabiału

Tumbet — majorkańskie warstwy smażonych warzyw z sosem pomidorowym

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1 godz. 40 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
2 godz. 20 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Tumbet — majorkańskie warstwy smażonych warzyw z sosem pomidorowym

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
1 godz. 40 min
Oczekiwanie
10 min
Całkowity czas
2 godz. 20 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/obiady/tumbet-majorkanskie-warstwy-smazonych-warzyw-z-sosem-pomidorowym

O przepisie

Tumbet to majorkańska potrawa z warstw smażonych ziemniaków, bakłażana i papryki, połączonych gęstym sosem pomidorowym. Warzywa smażymy osobno, aby każde zmiękło i delikatnie się zrumieniło, a następnie krótko zapiekamy razem. Ziemniaki tworzą spód, miękki bakłażan środkową warstwę, a czerwona papryka i czosnkowy sos dopełniają całość. W tej domowej wersji używamy trzech warzyw oraz gładkiej passaty. Z podanych ilości powstaną cztery porcje. Zaplanuj około 2 godzin i 20 minut, uwzględniając smażenie wszystkich partii na jednej patelni, zapiekanie i krótki odpoczynek przed podaniem.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4

Warzywa do smażenia

  • 600 g surowych ziemniaków typu B, masa po obraniu

  • 500 g surowego bakłażana ze skórką, masa po usunięciu szypułki

  • 400 g surowej czerwonej papryki, masa po usunięciu szypułek, nasion i białych błon

  • 500 ml oliwy do płytkiego smażenia warzyw; znaczna część pozostanie na patelni i nie jest podawana

Sos i przyprawy

  • 600 g gładkiej passaty pomidorowej bez dodatków i soli, masa przed odparowaniem

  • 10 g surowego czosnku, masa po obraniu

  • 20 g oliwy do sosu

  • 8 g drobnej soli, podzielonej na 4 g do sosu i 4 g do usmażonych warzyw

  • 0,5 g mielonego czarnego pieprzu

Kroki

  1. Ziemniaki pokrój w plastry grubości około 5 mm, bakłażana w plastry grubości około 8 mm, a czerwoną paprykę w kawałki o boku około 3 cm. Bardzo dokładnie osusz powierzchnie wszystkich warzyw ręcznikiem papierowym, aby ograniczyć pryskanie i ułatwić rumienienie. Czosnek drobno posiekaj. Przygotuj głęboką patelnię o średnicy około 28 cm, z płaskim dnem o średnicy około 24 cm, oraz naczynie do zapiekania o wymiarach około 30 × 20 cm, wysokości co najmniej 5 cm i pojemności około 2,5 l.

  2. W osobnym rondlu rozgrzej całe 20 g oliwy przeznaczonej do sosu. Dodaj czosnek i podgrzewaj na małym ogniu przez 30–45 sekund, aż zacznie pachnieć i lekko się zezłoci. Wlej całą passatę, dodaj 4 g soli oraz czarny pieprz. Gotuj bez przykrycia na małym ogniu przez 20–25 minut, od czasu do czasu mieszając, aż sos wyraźnie zgęstnieje i łyżka zostawi na dnie krótkotrwały ślad. W tym czasie smaż warzywa według kolejnych kroków. Cały gotowy sos, razem z oliwą, będzie wykorzystany w zapiekance.

  3. Wlej na głęboką patelnię odmierzone 500 ml oliwy do smażenia; początkowo utworzy warstwę o głębokości około 1 cm. Rozgrzej do około 170–175°C: włożony plaster ziemniaka powinien od razu miarowo skwierczeć, a oliwa nie powinna dymić. Smaż ziemniaki w trzech partiach po około 200 g, układając je luźno. Każdą partię smaż łącznie przez 8–10 minut, obracając, aż plastry będą miękkie w środku i złociste z obu stron. Wyjmuj łyżką cedzakową, pozwól oliwie ścieknąć nad patelnią, a następnie odkładaj na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym. Między partiami pozwól oliwie ponownie się rozgrzać.

  4. W tej samej oliwie smaż plastry bakłażana w czterech partiach po około 125 g. Utrzymuj podobne nagrzanie tłuszczu i smaż każdą partię łącznie przez 4–6 minut, obracając, aż miąższ będzie całkowicie miękki, a obie strony lekko rumiane. Wyjmuj łyżką cedzakową, odsączaj nad patelnią i odkładaj na ręcznik papierowy. Poziom oliwy będzie się obniżał w miarę jej wchłaniania przez warzywa; wykorzystujesz tę samą odmierzoną porcję do wszystkich partii.

  5. Na koniec usmaż czerwoną paprykę w dwóch partiach po około 200 g, po 5–7 minut łącznie na każdą, obracając, aż zmięknie i miejscami się zrumieni. Tak samo odsącz ją najpierw nad patelnią, potem na ręczniku papierowym. Rozdziel pozostałe 4 g soli między wszystkie usmażone ziemniaki, bakłażana i paprykę. Na smażenie wszystkich dziewięciu partii wraz z nagrzewaniem i odzyskiwaniem temperatury zaplanuj około 75–80 minut. Oliwę pozostałą na patelni pozostaw do ostudzenia; nie dodawaj jej do gotowych warzyw ani sosu. Pod koniec smażenia rozgrzej piekarnik do 180°C, grzanie góra–dół.

  6. Na dnie przygotowanego naczynia rozłóż wszystkie ziemniaki, na nich ułóż całego bakłażana, a następnie całą paprykę. Rozprowadzaj warzywa równomiernie, lekko nakładając plastry na siebie. Polej całość całym gęstym sosem pomidorowym. Wstaw bez przykrycia na środkowy poziom rozgrzanego piekarnika i zapiekaj przez około 20 minut, aż sos zacznie bulgotać przy brzegach, a warstwy będą gorące w całej objętości.

    Wygenerowane przez AI
  7. Wyjmij tumbet i odstaw na 10 minut, aby warstwy nieco się ustabilizowały. Podziel łopatką na cztery porcje, sięgając do dna, aby każda zawierała ziemniaki, bakłażana, paprykę i sos. Podawaj ciepły, razem z całym sosem pozostałym w naczyniu.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie545 kcal
Białko7,9 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz36 g
Błonnik12,1 g
Cukry16 g
Na 100 g
Kalorie156 kcal
Białko2,3 g
Węglowodany12,3 g
Tłuszcz10,3 g
Błonnik3,5 g
Cukry4,6 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Dania główne

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze