Jasnozłote krążki i macki kalmarów w chrupiącej otoczce podane z cytryną

Wygenerowane przez AI

ŁatwyPrzekąskikuchnia włoskaWysokobiałkowe

Calamari fritti — chrupiące smażone kalmary z cytryną

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
40 min
Całkowity czas
55 min

Zaloguj się lub załóż konto, aby zapisać przepis.

Recipheon
Calamari fritti — chrupiące smażone kalmary z cytryną

Autor: Recipheon

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Porcje
4
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
40 min
Całkowity czas
55 min

Źródło: https://recipheon.com/pl/przepisy/przekaski/calamari-fritti-chrupiace-smazone-kalmary-z-cytryna

O przepisie

Calamari fritti to smażone kalmary w cienkiej, chrupiącej otoczce z mąki, podawane na gorąco z cytryną. W tej domowej wersji włoskiej przekąski wykorzystuje się oczyszczone świeże kalmary: krążki, paski płetw i macki. Dokładne osuszenie ułatwia uzyskanie delikatnej panierki i ogranicza pryskanie oleju. Kalmary trafiają do mąki dopiero przed smażeniem, a jej nadmiar strząsa się na sicie. Niewielkie partie pozwalają utrzymać gorący olej, dzięki czemu otoczka szybko się rumieni, a środek pozostaje miękki. Długie smażenie sprawia, że kalmary stają się gumowate. Przepis daje 4 porcje przekąskowe; najlepiej podawać je na bieżąco, skrapiając cytryną dopiero przed jedzeniem.

Składniki

Porcje
Bazowo: 4

Kalmary i podanie

  • 600 g świeżych surowych kalmarów, masa jadalna już oczyszczonych i odsączonych tuszek, płetw i macek, bez wnętrzności, chrząstki, skóry, oczu i dzioba

  • 100 g zwykłej mąki pszennej, bez dodatku środka spulchniającego, do obtoczenia; nadmiar strząsany i odrzucany, nie cała ilość zostaje na kalmarach

  • ½ płaskiej łyżeczki drobnej soli (około 3 g), do doprawienia usmażonych partii

  • 1 średnia cytryna (około 150 g całego owocu), do podania w cząstkach; spożywany jest wyciskany sok, skórka i pestki są odrzucane

  • 1 l rafinowanego oleju słonecznikowego jako kąpiel smażalnicza; większość pozostaje w garnku, ilość zatrzymana w kalmarach nie jest zmierzona

Kroki

  1. Użyj 600 g już oczyszczonych, odsączonych kalmarów; przy zakupie poproś o tuszki, płetwy i macki bez wnętrzności, chrząstki, skóry, oczu i dzioba. Tuszki pokrój w krążki o szerokości około 1 cm, a płetwy w paski o podobnej szerokości. Większe pęczki macek przetnij wzdłuż na pół, małe pozostaw w całości. Wszystkie kawałki dokładnie osusz ręcznikiem papierowym, także wewnątrz krążków i między mackami, aby ograniczyć pryskanie podczas smażenia.

  2. Wsyp mąkę do szerokiej miski i przygotuj suche sito do strząsania jej nadmiaru. Umyj cytrynę, osusz i pokrój na 8 cząstek, usuwając widoczne pestki. Przygotuj talerz z ręcznikiem papierowym oraz kratkę, na którą odłożysz usmażone kalmary po krótkim odsączeniu.

  3. Wlej 1 l oleju do stabilnego garnka o średnicy wewnętrznej około 20 cm i wysokości co najmniej 12 cm. Olej powinien tworzyć warstwę około 3 cm, a nad nim musi zostać dużo wolnego miejsca; nie napełniaj garnka powyżej jednej trzeciej wysokości. Rozgrzewaj na średnio mocnym ogniu przez około 10 minut, do temperatury smażenia około 180°C. Olej nie powinien dymić; podczas dalszego smażenia reguluj moc palnika, aby utrzymać tę temperaturę.

  4. Podziel kalmary na 6 niewielkich partii po około 100 g. Bezpośrednio przed smażeniem obtocz pierwszą partię w mące, rozdzielając krążki, a następnie delikatnie potrząśnij nią na sicie nad miską. Na powierzchni powinna zostać cienka warstwa mąki, bez luźnych grudek; pozostałe partie obtaczaj dopiero przed ich włożeniem do oleju.

    Wygenerowane przez AI
  5. Ostrożnie wkładaj oprószone kalmary do gorącego oleju, blisko jego powierzchni, i rozdziel sklejone kawałki suchą łyżką cedzakową. Smaż każdą partię przez około 2–3 minuty, aż otoczka będzie jasnozłota i chrupiąca, a kalmary miękkie; nie przedłużaj smażenia w oczekiwaniu na ciemne zrumienienie. Wyjmij partię, a przed następną pozwól olejowi wrócić do około 180°C, zwykle przez 1–2 minuty; w tym czasie obtocz kolejne kalmary w mące. W ten sposób usmaż wszystkie 6 partii, przeznaczając na smażenie, przekładanie i ponowne rozgrzewanie oleju około 30 minut; pozostałą po panierowaniu mąkę odrzuć.

  6. Każdą wyjmowaną partię przytrzymaj chwilę nad garnkiem, odłóż na ręcznik papierowy na około minutę i posyp częścią soli. Przenieś na kratkę w jednej warstwie, aby para nie zmiękczyła panierki; rozdziel całą sól między usmażone partie. Podawaj kalmary na bieżąco z cząstkami cytryny, przeznaczając łącznie po 2 cząstki na każdą z 4 porcji; sok wyciskaj dopiero przed jedzeniem, żeby zachować chrupkość. Olej pozostały w garnku nie jest częścią podawanego dania.

Szacowane makro

Na porcję
Kalorie281 kcal
Białko24,6 g
Węglowodany13,6 g
Tłuszcz13,5 g
Błonnik0,3 g
Cukry0,3 g
Na 100 g
Kalorie183 kcal
Białko16 g
Węglowodany8,8 g
Tłuszcz8,8 g
Błonnik0,2 g
Cukry0,2 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Przekąski

Treść przygotowana z pomocą AI - Przepis sprawdzony przez Recipheon

Oceń ten przepis

0.0

0 ocen

Komentarze