Chipsy z buraka z piekarnika
ŁatwyPrzekąskiWegańskieWegetariańskieBez nabiałuBez glutenu

Chipsy z buraka z piekarnika

Średnia ocena
0.0
0 ocen
Polubienia
0
Przygotowanie
15m-30m
Całkowity czas
30m-45m

Zaloguj się lub załóż konto, aby polubić i zapisać przepis.

O przepisie

Chipsy z buraka z piekarnika to pieczona przekąska z buraków, oliwy, cytryny, soli i pieprzu. Buraki najlepiej pokroić bardzo cienko, bo wtedy szybciej odparowują i łatwiej uzyskać bardziej chrupiące brzegi. Sok z cytryny przełamuje ich ziemistą słodycz, a oliwa pomaga równomiernie rozprowadzić przyprawy. Warto pilnować końcówki pieczenia, ponieważ cienkie plasterki mogą szybko przejść od rumianych do zbyt mocno przypieczonych. To dobry przepis na domowe chipsy z buraka, kiedy chcesz przygotować kolorową przekąskę z piekarnika.

Składniki

Porcje: 4

  • 2 buraki

  • 1 łyżka oliwy

  • szczypta soli

  • szczypta pieprzu

  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Kroki

  1. Buraki obierz i pokrój w bardzo cienkie plasterki.

  2. Wymieszaj plasterki z oliwą, sokiem z cytryny, solą i pieprzem.

  3. Rozłóż buraki na blasze pojedynczą warstwą, bez nakładania plasterków na siebie.

  4. Piecz 18-25 minut, pilnując końcówki, aż brzegi plasterków zaczną się wyraźnie podwijać.

  5. Po wyjęciu zostaw chipsy na blasze na kilka minut, żeby doschły i nabrały lepszej tekstury.

Szacowane makro

Kalorie95 kcal
Białko1,7 g
Węglowodany16,5 g
Tłuszcz3,7 g
Błonnik3,8 g
Cukry12 g

Autor przepisu

Recipheon

Recipheon

Kategoria: Przekąski

Oceń ten przepis

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Wczytywanie...

Zobacz także